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português
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12-36 meses
INGREDIENTES
1 cenoura (cerca de 80 g)
1 talo de aipo (cerca de 10 g)
3 tomates (cerca de 60 g)
1 ovo
200 g de carne picada de
vitela ou de vaca
250 ml de água
1 colher de chá de azeite
extra-virgem
Almôndegas
saborosossaborosas
SEGUNDO PRATO - 2 ADULTOS E 1 CRIANÇA
Como cozer:
Lave e limpe a cenoura, o aipo e os tomates. Corte tudo em
pedaços e coloque-os no recipiente com as lâminas, juntamente
com a carne e o ovo. Carregue no boo, na posição 6, e deixe
misturar tudo, durante 10-15 segundos. Com a mistura obtida
(dose para 10 almôndegas de tamanho médio/grande), faça as
bolinhas e coloque-as no cesto de vapor. Limpe o recipiente e junte
a água. Coloque o cesto no recipiente e feche a tampa.
Carregue no boo VAPOR e defina o tempo de 25 minutos (o
tempo de cozedura poderá variar de acordo com o tamanho das
alndegas).
INGREDIENTES
INGREDIENTES
Cenoura (cerca de 30 g)
Batata (cerca de 40 g)
Abobrinha (cerca de 30 g)
60 g de solha
Abobrinha para rechear a
solha
150 g de arroz
500 ml de leite
250 g de maçã
2 ovos
3 colheres de sopa de mel ou
açúcar
1 pau de baunilha
Filete de solha
com souflé de legumes
Tarte de arroz e maçã
SEGUNDO PRATO - 1 DOSE
Como cozer:
Como cozer:
Coloque 150 ml de água no recipiente, coloque
o cesto de vapor dentro do robot, lave e limpe bem os legumes,
corte-os em cubos e ponha-os dentro do cesto. Prepare os rolos da
solha com 1 fatia longitudinal e fina de abobrinha para cada rolo.
Prenda cada rolo com um palito (deve ser retirado delicadamente
e antes de servi-lo à criança!) e coloque-os sobre os legumes.
Feche a tampa e carregue no botão VAPOR e defina o tempo de 15
minutos.
Coloque o arroz, o leite, o mel (ou o açúcar) e o pau de baunilha no
recipiente com a misturadora e feche a tampa.
Carregue no boo COZEDURA, na potência 3, e misture tudo com
o botão na posição 1 durante 5 minutos. Em seguida, reduza a
potência para o vel 1 e deixe cozinhar por mais 10 minutos.
Entretanto, limpe e corte as maçãs aos pedacinhos. No final da
cozedura, junte os ovos e a maçã ao preparado obtido e accione o
boo na posição 3 para misturar tudo, durante 20-30
segundos. Transfira a massa para uma assadeira antiaderente e leve
ao forno a 180 °C durante cerca de 30 minutos.
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