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GARZEITENTABELLE FÜR GEMÜSE
ART DER VOR-
MENGE
LEISTUNGS-
KOCHZEIT RUHEZEIT
BEREITUNG STUFE
Spargel, frisch ca. 5 cm lange Stücke 1 Pfund (454g) 800 Watt 9-10 min. 3 min.
Spargel, gefroren ganz Packung mit ca. 285g 800 Watt 9-11 min. 3 min.
Broccoli, frisch Röschen 1 Pfund (454g) 800 Watt 9-11 min. -
Broccoli, gefroren ganz oder gehackt Packung mit ca. 285g 800 Watt 9-10 min. 3 min.
Rosenkohl, frisch ganz ca. 285g 800 Watt 8-10 min. -
Rosenkohl, gefroren ganz Packung mit ca. 285g 800 Watt 9-10 min. 3 min.
Karotten, frisch in ca. 5 cm langen Streifen 1 Pfund (454g) 800 Watt 10-12 min. 3 min.
Karotten, gefroren in Streifen Packung mit ca. 285g 800 Watt 8-10 min. 3 min.
Blumenkohl, gefroren Röschen Packung mit ca. 285g 800 Watt 8-10 min. 3 min.
Sellerie, frisch ca. 2 cm lange Stücke 1 Pfund (454g) 800 Watt 9-11 min. 5 min.
Mais, frisch Kolben, geschält 4 Kolben 800 Watt 11-13 min. 5 min.
Mais, gefroren Kolben, geschält 4 Kolben 800 Watt 11-13 min. 5 min.
ganze Kerne Packung mit ca. 285g 800 Watt 9-10 min. 3 min.
Aubergine, frisch in Würfeln 1 Pfund (454g) 800 Watt 9-11 min. 3 min.
ganz, eingeschnitten 1-1
1
/2 Pfund (450-680g) 800 Watt 10-12 min. 5 min.
Lauch, frisch ganz, Enden 1 Pfund (454g) 800 Watt 10-12 min. 5 min.
Bohnen, gefroren ganz Packung mit ca. 285g 800 Watt 8-10 min. 3 min.
Mischgemüse, gefroren - Packung mit ca. 285g 800 Watt 8-10 min. 3 min.
Pilze, frisch in Scheiben 1 Pfund (454g) 800 Watt 7-9 min. 3 min.
Okra, gefroren in Scheiben Packung mit ca. 285g 800 Watt 8-10 min. 5 min.
Zwiebeln, frisch ganz, geschält 8-10 kleine Zwiebeln 800 Watt 13-17 min. 5 min.
Erbsenschoten, gefroren ganz Packung mit ca. 175g 800 Watt 7-8 min. 3 min.
Erbsen und Karotten - Packung mit ca. 285g 800 Watt 9-11 min. 3 min.
Pastinaken, frisch in Würfeln 1 Pfund (454g) 800 Watt 9-10 min. 5 min.
Kartoffeln, frisch ganz 4 Stück (à 175g) 800 Watt 13-15 min. 3 min.
ganz 8 Stück (à 175g) 800 Watt 18-20 min. 5 min.
Kürbis, Sommer., frisch ca 2 cm dicke Streifen 1 Pfund (454g) 800 Watt 9-11 min. 3 min.
Kürbis, Sommerk., gefroren in Streifen Packung mit ca. 285g 800 Watt 8-10 min. 3 min.
Kürbis, Winterk., frisch ganz, eingeschnitten 1
1
/2 Pfund (ca. 450-680g) 800 Watt 15-17 min. 5 min.
Kürbis, Winterk., gefroren geschlagen Packung mit ca. 340g 800 Watt 10-12 min. 3 min.
Steckrüben in Würfeln 4 Tassen 800 Watt 14-16 min. 3 min.