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Appuyez sur SET et maintenez enfoncé pour remettre à zéro les valeurs affichées,
les calories et les graisses brûlées.
Calories: Le taux métabolique (dépenses énergétiques de votre corps) est calculé
automatiquement lorsque le podomètre est activé.
Graisses brûlées: La quantité estimée de graisses que vous avez brûlées est
exprimée en grammes. Cette valeur dépend de votre âge (date de naissance) et de
votre poids. Cette valeur est calculée dès que le podomètre est activé.
IMC: L’IMC est une unité de mesure permettant d’évaluer le poids d'une personne.
Des informations complémentaires sont disponibles au chapitre "IMC (Indice de
masse corporelle)".
Fréquence cardiaque (FC)
Appuyez sur SEL pour sélectionner la sous-fonction « fréquence cardiaque »
(PULS/HRM). Votre fréquence cardiaque s’affiche dans la partie
inférieure de l’écran. Votre vitesse actuelle est indiquée au milieu
de l'affichage. Votre fréquence cardiaque est mesurée dès que
vous portez la sangle thoracique et la petite icône du cœur
clignote sur l’écran.
Appuyez sur SET pour démarrer ou arrêter le podomètre/vitesse.
Chronomètre
Appuyez sur SEL pour sélectionner la sous-fonction « chronomètre »
(TIMER). Le chronomètre s’affiche dans la partie inférieure de
l’écran. La vitesse actuelle est indiquée au milieu de l'affichage. Le
chronomètre démarre dès que le podomètre est activé.
Appuyez sur SET et maintenez enfoncé pour réinitialiser le chronomètre, la distance
et la vitesse moyenne.
Distance
Appuyez sur SEL pour sélectionner la sous-fonction « distance »
(DISTANZ/DISTANCE).
La distance parcourue s’affiche dans la partie inférieure de l’écran.
La vitesse actuelle est indiquée au milieu de l'affichage. Appuyez sur
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SET et maintenez enfoncé pour réinitialiser le chronomètre, la distance et la vitesse
moyenne.
Vitesse moyenne
Appuyez sur SEL pour sélectionner la sous-fonction « vitesse moyenne » (DURCH-
GESCHW/AVG SPEED). La vitesse moyenne s’affiche dans la partie
inférieure de l’écran. La vitesse actuelle est indiquée au milieu de
l'affichage. Appuyez sur SET et maintenez enfoncé pour réinitialiser
le chronomètre, la distance et la vitesse moyenne.
Vitesse maximale
Appuyez sur SEL pour sélectionner la sous-fonction « vitesse maximale »
(MAX-GESCHW/MAX SPEED).
La vitesse maximale s’affiche dans la partie inférieure de l’écran. La
vitesse actuelle est indiquée au milieu de l'affichage. Appuyez sur
SET et maintenez enfoncé pour remettre à zéro la vitesse maximale.
Altimètre (HOEHE/ALTI)
(-999 m - +9999 m / -2999 ft - +29999 ft)
Appuyez sur MODE pour sélectionner l’altimètre. Vous accéderez alors aux
différentes sous-fonctions en appuyant sur SEL.
Altimètre (HOEHE/ALTI) > mémoire d’altitude maximale (MAXIMALE/HIGH) >
mémoire d’altitude minimale (MINIMALE/LOW) > gain d’altitude (KUM.
ANSTIEG/UP) > perte d’altitude (KUM. ABSTIEG/DOWN) > nombre de montées
(ANHOEHE/HILL) > mémoire (SPEICHER/RECORD).
Altitude
Appuyez sur SEL pour sélectionner la sous-fonction « altitude » (HOEHE/ALTI).
Appuyer sur SET et maintenez enfoncé pendant 3 secondes pour
accéder au mode de réglage. Entrez la valeur que vous désirez en
appuyant sur SEL et confirmez votre réglage avec SET.
Quittez le mode de réglage en appuyant sur MODE.
Remarque: Pour compenser les fluctuations de pression atmosphérique, réglez
l'altitude à chaque fois que vous êtes à un endroit avec une altitude connue au-
dessus du niveau de la mer ou au niveau de la mer.
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