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4302Bedien D_RZ 28.12.2001 12:05 Uhr Seite 7
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Durch das Rücksetzen der Trainingsuhr wird der Speicher für die Herzfrequenz gelöscht
und Ihre Herzfrequenz-Messuhr ist bereit für den nächsten Trainingsdurchgang.
Nach Ablauf der Countdownzeit bleibt die Anzeige auf 0:00:00 stehen und es ertönt ein
Alarmsignal. Erst nach langen gedrückt halten der Set-Taste setzen Sie den Countdowntimer
auf den von Ihnen eingestellten Wert zurück.
Mit der Mode-Taste bestätigen Sie Ihre
Auswahl und die Minutenanzeige fängt an
zu blinken.
Betätigen Sie nun die Set-Taste um die
Minutenzahl einzustellen.
In dem Countdown-Modus halten Sie die
Mode-Taste ca. 2 Sekunden lang gedrückt,
bis die Anzeige „Hold“ erlischt. Betätigen
Sie nun die Set-Taste um die Stundenzahl
zwischen 0 und 9 Stunden einzustellen.
Durch drücken der Mode-Taste gelangen
Sie wieder in den Countdown-Modus.
Mit drücken der Set-Taste starten oder
stoppen Sie den Countdowntimer. Durch
langes gedrückt halten der Set-Taste setzen
Sie den Countdowntimer wieder auf den
von Ihnen eingestellten Anfangswert.
TRAININGSSTOPPUHR-MODUS
Ihre Herzfrequenz-Messuhr ist mit einer Trainingsstoppuhr ausgestattet mit der sie
Zeiten bis zu 9 Stunden, 59 Minuten und 59 Sekunden ablesen können.
Um die Trainingsstoppuhr zu starten, muss
sich die Uhr im Trainingsstoppuhr-Modus
befinden, d. h. auf dem Display wird die
Trainingszeit oben rechts, darunter die
aktuelle Herzfrequenz und die Buchstaben
„STW“ angezeigt.
Ist dies nicht der Fall gehen, Sie in den
Uhrzeit-Modus und drücken Sie die Mode-
Taste um in den Trainingsstoppuhr-Modus
zu gelangen.
In dem Trainingsstoppuhr-Modus drücken
Sie die Set-Taste um die Trainingszeit und
damit Ihre Trainingssequenz zu starten.
Nach nochmaligen betätigen der Set-Taste
ertönt ein Piepton und es startet eine
Ruhephase von 3 Minuten. Die von Ihnen
gestoppte Trainingsstoppzeit bleibt noch für
5 Sekunden sichtbar.
Danach erscheint der Ruhezeit Countdown
der bis 0 Sekunden automatisch abläuft.
Nach Ablauf der Ruhephase ertönen 4
Pieptöne. Die gespeicherte Herzfrequenz
wird in der oberen Zeile zum Vergleich mit
der aktuellen Herzfrequenz in der unteren
Zeile angezeigt.
Durch drücken der Set-Taste, länger als 2 Sekunden setzen Sie die Trainingsuhr auf
0:00:00 zurück.
COUNTDOWN-TIMER-MODUS EINSTELLEN UND STARTEN
Ihre Herzfrequenz-Messuhr ermöglicht Ihnen die Programmierung eines Countdown-
Timers von 1Minute bis zu 9 Stunden und 59 Minuten.
Um den Countdown-Timer einzustellen,
muss sich die Uhr im Countdown-Modus
befinden, d. h. auf dem Display wird oben
rechts der Countdowntimer, darunter die
aktuelle Herzfrequenz und die Buchstaben
„CDT“ angezeigt. Ist dies nicht der Fall gehen
Sie in den Uhrzeit-Modus und drücken Sie
die Mode-Taste um in den Trainingsstoppuhr-
Modus und dann die Option-Taste um in den
Countdown-Modus zu gelangen.
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