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RUNNER R7
Explication des symboles
AVERTISSEMENT
Contient des remarques importantes pour évi-
ter les dommages corporels
(blessures).
REMARQUE
Attire l’attention sur des informations et des
remarques importantes lors de la lecture de la
notice d’utilisation.
ATTENTION
Contient des remarques importantes pour éviter les
dommages sur l’appareil.
Consignes de sécurité . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Explication des symboles / Contenu
. .39
1. Explication des valeurs a chés
sur l’écran LCD
1.1. Temps . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40
1.2. KM (distance) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40
1.3. Kilojoule . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40
1.4. Pouls/ BMR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40
1.5. Km/h . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40
1.6. Pro l de vitesse (1 à 8) . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40
1.7. Zone de remarques – Fonction d’aide –
Guidage par menu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40
1.7.1. Langue du guidage menu dans la zone
de remarques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40
1.8. Récapitulatif des valeurs a chées . . . . . . .41
2. Explication du clavier
2.1. Touche Modus/Set . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
2.2. Touches - / +. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
2.3. Touche Start/Stop . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
2.4. Touches - / + . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
2.5. Touche de programme . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
2.6. Touches de réglage rapide de la vitesse .42
3. Mesure du pouls et de la
fréquence cardiaque
. . . . . . . . . . . . . . . .43
4. Alimentation électrique et
mise en service
4.1. ère étape . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .43
4.2. ème étape . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .43
4.3. Arrêt de sécurité / Arrêt d’urgence . . . .44
4.4. Mode bienvenue . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .44
5. Sélection de programmes et
description du programme
5.1. Sélection de programmes . . . . . . . . . . . .44
5.2. Description du programme . . . . . . . . . . .45
5.2.1. Programme de démarrage rapide . . . . .45
5.2.2. Programme manuel . . . . . . . . . . . . . . . . . .46
5.2.3. Tour simple . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47
5.2.4. Tour moyen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .48
5.2.5. Tour Intervalles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49
5.2.6. Programme de pouls cible . . . . . . . . . . . .50
5.2.7. Programme individuel . . . . . . . . . . . . . . . .51
5.2.8. Programme de mesure BMR, graisse
corporelle, BMI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .52
5.2.8.1. Résultat de mesure de la graisse
corporelle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53
5.2.8.2. Résultat de mesure BMI
(Body-Mass-Index) . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53
5.2.8.3. Résultat de mesure BMR
(Basal-Metabolic-Rate) . . . . . . . . . . . . . . . .53
5.2.9. Mesure du pouls de récupération /
Note de  tness . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .54
5.2.10. Programme test . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .55
Contenu
Explication des symboles / Contenu
Sous réserve d’erreurs de mise en page et de modi cations !
ROY_Hofer_R7_Laufband_BDA_comp_def.indd 39
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