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Benutzung
AT
Heimtrainer aufstellen
HINWEIS!
Lassen Sie um den Heimtrainer
herum zu allen Seiten mindes-
tens 0,6m Platz und stellen Sie
ihn auf festen und ebenen Boden
(siehe Abb. D).
HINWEIS!
Beschädigungsgefahr!
Unsachgemäßer Umgang mit dem
Heimtrainer kann zu Beschädigungen
führen.
Stellen Sie den Heimtrainer auf
eine geeignete saubere, rutsch-
feste und ebene Unterlage, um
Beschädigungen bzw. Abnutzun-
gen am Boden zu verhindern.
Heimtrainer auseinanderbauen
Um den Heimtrainer auseinanderzubauen, gehen Sie
in umgekehrter Reihenfolge vor.
Benutzung
Batterien einsetzen und wechseln
1. Öffnen Sie das Batteriefach an der Rückseite des
Trainingscomputers
1
(siehe Abb. E).
2. Entnehmen Sie falls nötig die alten Batterien.
3. Legen Sie die mitgelieferten oder neue Batterien in
das Batteriefach. Achten Sie auf die richtige Polarität.
4. Schließen Sie das Batteriefach.
Trainingscomputer einstellen und
bedienen
HINWEIS!
Wenn Sie den Trainingscomputer länger
als 3 Minuten nicht benutzen, schaltet die
Hauptanzeige automatisch auf die Tempe-
ratur-/Uhrzeit-Anzeige um. Die Temperatur
wird in °C angegeben. Der Trainingscom-
puter besitzt keinen Ein-/Ausschalter.
Der Trainingscomputer schaltet sich automatisch ein,
sobald die Batterien eingelegt sind und Sie die Pedale
bewegen oder Sie eine Taste drücken.
Funktionen
Um eine Funktion KM/H, ZEIT, DISTANZ KM, KJOULE
und PULS zu wählen oder einen Wert einzugeben,
drücken Sie die MODUS-TASTE (siehe Abb. C).
Drücken Sie zum Einstellen der Werte die EINSTEL-
LEN-Taste (siehe Abb. C).
Um eine Funktion oder einen gewünschten Wert
zu bestätigen, drücken Sie die MODUS-Taste (siehe
Abb. C).
Um bereits voreingestellte und erfasste Werte zu
löschen, drücken Sie die MODUS- oder die ZURÜCK-
STELLEN-Taste für etwa 3Sekunden (siehe Abb. C).
Wenn Sie nach einer Trainingseinheit keinen Reset
vornehmen, bleiben alle Werte, die zum Ende des
Trainings angezeigt werden, bis zur nächsten Trai-
ningseinheit gespeichert.
Drücken Sie am Ende Ihres Trainings die ERHO-
LUNG-Taste, um sich Ihren Herzfrequenzstatus
anzeigen zu lassen (siehe Abb. C). Halten Sie
während der Messung die Handpuls-Sensoren am
Lenker
3
fest.
Falls am Display keine oder eine Anzeige nur teil-
weise erscheint, wechseln Sie die Batterien und
warten Sie etwa 15 Sekunden lang, bevor Sie den
Trainingscomputer neu starten (siehe Abschnitt
„Batterien einsetzen und wechseln“).
Uhrzeit und Datum einstellen
HINWEIS!
Sie können die Uhrzeit und das Datum nur
unmittelbar nach dem Einlegen der Batte-
rien einstellen.
Nach dem Einlegen der Batterien blinkt die
Stundenanzeige.
1. Drücken Sie die EINSTELLEN-Taste, um die Stunden
einzustellen (siehe Abb. C).
Wenn Sie die EINSTELLEN-Taste gedrückt halten, kön-
nen Sie die Stunden schneller einstellen.
2. Drücken Sie zum Bestätigen die MODUS-Taste (siehe
Abb. C).
Die Minutenanzeige blinkt.
3. Wiederholen Sie die Schritte 1 und 2, um die Minuten,
die Jahreszahl, den Monat und den Tag einzustellen.
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