730534
45
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/76
Next page
44
NL
3. AANPASSEN VAN DE STIMULATIE-INTENSITEITEN
Het aantal gebruikte spiervezels in een gestimuleerde spier hangt af van de stimulatie-intensiteit.
Bij programma’s die krachtige spiercontracties (tetanische contracties) veroorzaken, moet u de maximale
stimulatie-intensiteiten (tot 999) gebruiken die u nog kunt verdragen, om het maximale aantal spiervezels te
stimuleren. Hoe groter het aantal gestimuleerde vezels, des te groter de verbetering van een spier.Tijdens
een sessie moet daarom worden geprobeerd om de intensiteit om de drie à vijf contracties
te verhogen.
Bij andere soorten programma’s, zoals voor herstel, massage, capillarisatie maar ook voor spierpijn, die
slechts kleine spiertrekkingen veroorzaken, moet u de stimulatie-intensiteiten geleidelijk verhogen totdat de
spiertrekkingen duidelijk zichtbaar zijn.
Bij TENS en programma’s voor epicondylitis en tendinits moet u de intensiteiten geleidelijk verhogen tot u
een tintelend gevoel onder de elektroden waarneemt.
4. VOORTGANG VAN STIMULATIECYCLI
Het is aan te bevelen met de eerste cyclus te beginnen en naar het volgende niveau te gaan wanneer de
cyclus is afgesloten, normaliter na vier à zes weken, bij drie sessies per week. Het is ook van belang dat
tijdens de sessies aanzienlijke stimulatie-intensiteiten zijn bereikt voordat u verdergaat met een
andere cyclus.
Aan het einde van de cyclus kunt u een nieuwe cyclus starten of een onderhoudstraining doen, met één
sessie per week.
45


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Compex Fit 1.0 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Compex Fit 1.0 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Swedish, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 2,57 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Compex Fit 1.0

Compex Fit 1.0 User Manual - English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Swedish, Spanish - 226 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info