793021
63
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/72
Next page
63
Ceskar
Programy řízené tepovou frekvencí (H.R.C.)
Pomocí tlačítka „+“ si v nabídce vyberte některý z tzv. programů HRC
(tzv. programů řízených srdeční frekvencí); výběr potvrdíte tlačítkem
„F“. K dispozici jsou tři programy řízené srdeční frekvencí (55%, 75%
+ 90% max. pulzu (220-věk)) a jeden program cílové tepové frekvence
s přímou volbou tréninkové tepové frekvence. Tlačítky„+/-“ zadáte svůj věk
a pomocí tlačítka „+“ si postupně vyhledáváte jednotlivé programy kontroly
tepové frekvence. (Dle údaje o věku počítač vypočítá horní hranici tepové
frekvence na úrovni 55%, 75% a 90%.) Pomocí tlačítka „F“ potvrdíte výběr
programu a následně zadáte čas. V případě programu cílové tepové frek-
vence lze přímo nastavit horní tepovou hranici. Stisknutím tlačítka „Start/
Stop“ program spustíte.
HRC 55 : Veslujte pomalu a bezpečně s efektivní tepovou frekvencí 55%
HRC 75 : Pusťte se do náročného tréninku při frekvenci 75%, abyste splnili
svá vlastní tréninková předsevzetí.
HRC 90 : Program s 90% tepovou frekvencí je určen pouze profesionál-ním
sportovcům za účelem krátkodobého tréninku s vysokou zátěží.
TA : Trénink v programu cílové tepové frekvence vám umožňuje
nastavit si libovolnou maximální hranici tepové frekvence.
Tyto programy fungují pouze na základě přenosu tepové frekvence
pomocí kompatibilního snímače tepu v podobě měřícího pásu (nekó-
dovaný s přenosovou frekvencí 5.0-5,5kHz).
Program ukončíte stisknutím tlačítka „Start/Stop“, anebo po uplynutí
zadaného časového limitu. Pro spuštění úvodní obrazovky s nabídkou
programů stiskněte tlačítko „L“.
Závodní program (RACE)
V závodním programu je vaším protivníkem počítač. Program RACE nasta-
víte pomocí tlačítka „+“, volbu potvrdíte stisknutím tlačítka „F“. Údaje jako
jsou „počet záběrů za minutu (SPM)“ a „vzdálenost (DISTANCE)“ je třeba
zadat po nastavení programu pomocí tlačítek „+/-“. Stisknutím tlačítka „F“
potvrdíte zadání, stisknutím tlačítka „Start/Stop“ program spustíte.
Displej zobrazí aktuální tréninkovou pozici uživatele (¥U) a jeho protivníka
počítače (PC). Kdo jako první zdolá zvolený úsek, ukončí závod a na obra-
zovce se objeví, že zvítězil (PC = Computer; ¥ U = uživatel).
Stisknutím tlačítka „Start/Stop“ se program znovu spustí. Stiskněte tlačítko
„L“, abyste tento program opustili a přešli na úvodní obrazovku s progra-
movou nabídkou.
Individuální uživatelský program (USER)
V tomto programu si můžete vytvořit vlastní tréninkový prol a trénovat v něm.
Při výběru programu prostřednictvím tlačítka „+“ si zvolte uživatelský program
„USER“ a potvrďte pomocí tlačítka „F“. Pomocí tlačítek „+/-“ lze nastavit pouze
první úroveň odporu. Stisknutím tlačítka „F“ potvrdíte zadání první úrovně
odporu a přejdete k druhé úrovni. Postupujte obdobně jako v předchozím
případě a postup opakujte tak dlouho, dokud nenastavíte odpor pro všech
16 úrovní. Na 2 vteřiny přidržte tlačítko „F“, abyste pomocí tlačítek „+/-“ mohli
nastavit čas trvání tréninku. Stisknutím
Program ukončíte stisknutím tlačítka „Start/Stop“, anebo po uplynutí zada-
ného časového limitu. Stisknutím tlačítka „L“, vyvoláte úvodní obrazovku
s programovou nabídkou.
Funkce relaxační tepové frekvence (Test)
Po dokončení tréninkové jednotky s měřením tepové frekvence lze získat
hodnocení vaší fyzické kondice. Za tímto účelem stiskněte po dokončení
tréninku tlačítko „Test“, abyste spustili měření, přičemž je třeba zůstat v klidu.
Displej přitom počítá sestupně od 60 vteřin po hodnotu 0 a měří klesání
tepové frekvence. V tuto chvíli nelze aplikovat žádnou jinou funkci.
Úroveň vaší fyzické zdatnosti bude obdobně jako ve škole ohodnocena
na škále F1–F6.
Chybová hlášení:
E-2: Motor je ve špatné poloze. Odpojte napájecí zdroj a po 10 vteřinách
jej opět zapojte, aby motor opět najel do polohy start.
E-7: Problém se zapojením. Zkontrolujte, zda konektory správně sedí a zda
není nějaký kontakt zkřivený.
tlačítka „Start/Stop“ program spustíte. Úroveň odporu lze ovlivnit pomocí
tlačítek „+/-“.
1.0 Velmi dobrá
1.0 < F < 1.9 dobrá
2.0 < F < 2.9 Průměrná
3.0 < F < 3.9 Dostatečná
4.0 < F < 5.9 Špatná
6.0 Velmi špatná
63


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Christopeit Como at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Christopeit Como in the language / languages: English, German, Dutch, French as an attachment in your email.

The manual is 4.07 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info