656858
57
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/72
Next page
57
Русский
), который ни в коем случае недолжен превышаться. При достижении
этой величины начинает мигать индикатор пульса. Вам необходимо
немедленно уменьшить скорость или снизить уровень нагрузки.
Функция доступна только в программах 9–12 и 13–16. В программе 9:
индикация введенного вами целевого показателя пульса. В программе
10 - 12: тренировочная программа с 60% / 70% или 80% вашей MHF
(максимальной частотой сердечных сокращений). После ввода вашего
возраста расчитывается ваше MHF (максимальная частота сердечных
сокращений), которая рассчитывается в соответственном процентном
соотношении. Результат, Ваш MHF и Ваш актуальный пульс, выводятся
на дисплей. В программах 13 -16: тренировочные программы с 65%
вашей MHF. Ввод/ индикация вашего возраста. Индикация BMI (индекс
массы тела) = вес тела : рост.
HEART RATE / ИНДИКАЦИЯ ПУЛЬСА/ТИП ТЕЛА:
Индикация текущего значения пульса. Для начала измерения пульса
нужно обязательно нажать клавишу „Start/Stop“. На основании
расчитанного процентуального показателя жира в теле можно
подразделить 4 типов тела:
Соответствующему типу тела в программе 8 предлагаются
соответствующие тренировочные программы.
WIDERSTANSPROFIL/ПРОФИЛЬ НАГРУЗКИ:
Продолжительность тренировки можно выставить с помощью клавиши
ZEIT/ВРЕМЯ. Это время делится компьютером на 10 интервалов.
Каждая балка на оси времени (по горизонтали) = 1/10 заданного
времени, например тренировочное время = 5 мин. = каждая балка
равна 30 сек., тренировочное время = 10 мин. = каждая балка = 1
мин. Каждая из 10 балок соответствует такому временному интервалу.
Текущий отрезок времени обозначается индикацией миганием колонки.
Если время не задается, то каждая колонка равна 3 мин. тренировки,
что означает: по прошествии 3 мин. индикация миганием переходит с
колонки 1 на колонку 2 и т.д. до максимального значения 30 мин. При
остановке программы клавишей „S“ останавливается отсчет времени и
при повторном нажатии клавиши „S“ время продолжает отсчитываеться
дальше.
TRETWIDERSTAND/НАГРУЗКА :
При помощи клавиш + / - возможно установление оптимальной нагрузки
во всех программах. Изменение видно по высоте балок и по индикации
LEVEL /СТЕПЕНЬ НАГРУЗКИ – чем выше колонки, тем выше нагрузка
и наоборот. К каждому сегменту колонки относятся две величины
(например, 3 сегмент соответствует степени 5 и 6, или сегмент 7
соответствует степени 13 и 14). Выбранная величина видна в окошке
STUFE/СТЕПЕНЬ НАГРУЗКИ. Изменение влияет на действующую и
последующие позиции времени. Высота колонок указывает величину
нагрузки, но не профиль дороги. Прохождение программы показываются
на дисплее графически. Каждая программа протекает по указанной
схеме на дисплее, например программа 3 = гора + низина и т.д. (при
этом высота сегмента = нагрузка, время распределяется по всей шкале)
. После настройки программы обязательно перед началом тренировки
нажать клавишу „Start/Stop“. В противном случае не будет показываться
частота пульса, нагрузка в ваттах и т.д.
Обзор индикации:
Функция Макс.показатель Возможная установка
Время 00:00 - 99:00 по
нарастающей
99:00 - 00:00
обратный отсчет
ручная 01:00 - 99:00 программа
05:00 - 99:00
Скорость 0,0 - 99,9 км/ч не задается
Дистанция 0,10 - 99,90 км 0,10 км - 99,90 км
Об/мин 15 - 999 об/мин не задается
Калории 0 - 990,0 Ккал 1 - 990,0
Ватт 00 - 999 ватт 20 - 400 ватт
Возраст 10 - 99 лет 10 - 99 лет
Пульс 60 - 220 ударов/
мин
60 - 220 ударов/мин
BMI 1 - 99,99 не задается
BMR 1 - 9999 Ккал не задается
Жир% 5% - 50% не задается
Тип тела 1 - 4 не задается
Фитнес-оценка F 1,0 - F 6,0 не задается
МУЖЧИННАНА ЖЕНЩИНА
Typ1: (ЖИР=0.0%~13.0%) (ЖИР=0.0%~23.0%)
Typ2: (ЖИР=13.1 %~25.8%) (ЖИР=23.1 %~35.8%)
Typ3: (ЖИР=25.9%~30.0%) (ЖИР=35.9%~40.0%)
Typ4: (ЖИР=30.1 %~50.0%) (ЖИР=40.1%~50.0%)
A. Возможные установки в программах:
Programs Variables
P1 - P7 TIME, DISTANCE, CAL, AGE
P8 GENDER, HEIGHT, WEIGHT, AGE
P9 TIME, DISTANCE, CAL, TARGET H.R.
P10 - P12 TIME, DISTANCE, CAL, AGE
P13 - P16 TIME, DISTANCE, CAL, AGE, 10 INTERVALS
P17 TIME, DISTANCE, WATT, AGE
Выше балка = Выше нагрузка
Низкая балка = Низкая нагрузка
Каждый сегмент балки содержит 2-е
величины
Каждая из 10 балок соответствует
1/10-й заданого тренировочного
времени
57


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Christopeit AL 2 - 11071 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Christopeit AL 2 - 11071 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Swedish as an attachment in your email.

The manual is 1,67 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info