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1.2 Sattelhöhe einstellen
WARNUNG
Markierung der Sattel stütze
Auf der Sattelstütze ist markiert, bis wohin sie maximal
aus dem Rahmen gezogen werden darf. Beachten Sie
auch die Angaben des Rahmenherstellers, diese können
ggf. abweichen. Die Sattelstütze nie weiter als bis zur
Markierung aus dem Rahmen ziehen. Sie kann sonst
abknicken oder brechen und Sie können schwer stürzen.
1.2.1 Richtige Sattelhöhe  nden
1. Setzen Sie sich aufs Fahrrad und lehnen Sie sich gleichzeitig an
eine Wand.
2. Stellen Sie die Tretkurbel auf der Seite, die von der Wand
abgewandt ist, auf den tiefsten Punkt.
3. Setzen Sie Ihre Ferse aufs Pedal. Ihr Bein sollte dabei
durchgestreckt sein. Das Becken darf dabei nicht zur Seite
kippen.
4. Erhöhen Sie den Sattel, falls Ihr Bein mit der Ferse auf
dem Pedal nicht durchgestreckt ist. Stellen Sie den Sattel
niedriger, wenn Sie die Pedale nicht erreichen.
zu 3.
Bein durchstrecken
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