789120
10
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/40
Next page
Lichaamsvet bevat relatief weinig vocht. Daarom kan bij personen met een hoog percentage lichaamsvet, het percentage
lichaamsvocht onder de richtwaarden liggen. Bij uithoudingssporters kunnen de richtwaarden echter overschreden
worden als gevolg van een laag vetpercentage en hoog spierpercentage. De berekening van het lichaamsvocht met deze
weegschaal is niet geschikt voor het trekken van medische conclusies van bijvoorbeeld vochtopslag op basis van leeftijd.
Raadpleeg indien nodig uw arts.
De BMI (Body Mass Index) ligt normaal gesproken binnen het volgende bereik volgens het WHO:
Ondergewicht Normaal Overgewicht Obesitas
< 18.5 18.5 ~25 25 ~30 > 30
Het spiermassapercentage ligt normaal gesproken binnen het volgende bereik:
Leeftijd MAN gezond VROUW gezond
10-80 > 40 > 34
Onze botten zijn evenals de rest van ons lichaam aan natuurlijke opbouw-, afbraak- en verouderingsprocessen onderhevig.
De botmassa neemt tijdens de kindertijd snel toe en bereikt het maximum bij 30 tot 40 jaar. Met het toenemen van
de leeftijd neemt de botmassa dan weer af. Met gezonde voeding (vooral calcium en vitamine D) en regelmatige
lichaamsbeweging kunt u de afbraak voor een groot deel tegengaan. Met gerichte spieropbouw kunt u de stabiliteit van uw
beendergestel extra versterken. Let op: deze weegschaal geeft niet het calciumgehalte van de botten weer, maar berekent
het gemiddelde gewicht van alle bestanddelen van de botten (organische stoen, anorganische stoen en vocht).
De botmassa ligt normaal gesproken binnen het volgende bereik:
MAN VROUW
GEWICHT < 60 kg 60-75 kg > 75 kg < 45 kg 45-60 kg > 60 kg
BOTMASSA 2,5 kg 2,9 kg 3,2 kg 1,8 kg 2,2 kg 2,5 kg
Let op: Verwar botmassa echter niet met botdichtheid. De botdichtheid kan alleen door middel van medisch onderzoek
(bijvoorbeeld computertomograe, echoscopie) worden berekend. Daarom zijn conclusies op grond van veranderingen in
de botten en de hardheid van de botten (bijv. osteoporose) niet mogelijk met deze weegschaal.
De botmassa laat zich nauwelijks beïnvloeden, maar schommelt een klein beetje binnen de beïnvloedende factoren
(gewicht, lengte, leeftijd en geslacht).
Het aantal calorieën dat je lichaam verbrandt cq. nodig heeft in volledige rusttoestand heet ook wel basaal metabolisme,
stofwisseling of grondstofwisseling.
Deze waarde is in principe afhankelijk van uw gewicht, lengte en leeftijd. De getoonde hoeveelheid energie heeft uw
lichaam in elk geval per dag nodig en moet in de vorm van voedsel weer worden opgenomen in het lichaam. Als u
gedurende een lange periode weinig energie tot u neemt, kan dit schadelijk zijn voor de gezondheid.
CALORIE ANALYSE (Maateenheid: kcal)
Leeftijd < 17 18 ~29 30 ~50 > 50
MAN
< 50 kg 1350 1200 1115 1075
50 ~65 kg 1485 1320 1227 1183
65 ~ 80 kg 1890 1680 1561 1505
80 ~95 kg 2295 2040 1896 1828
> 95 kg 2700 2400 2230 2150
VROUW
< 50 kg 1265 1180 1085 1035
50 ~65 kg 1392 1298 1194 1139
65 ~ 80 kg 1771 1652 1519 1449
80 ~95 kg 2151 2006 1845 1760
> 95 kg 2530 2360 2170 2070
10 • NL
10


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Carmen CBS0301B at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Carmen CBS0301B in the language / languages: English, German, Dutch, French as an attachment in your email.

The manual is 1.31 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info