691160
27
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/44
Next page
EX60
27
4.4.5 Hartslaggestuurde programmas
Er zijn drie hartslaggestuurde programmas beschikbaar. Ofwel kies je een van de drie opgeslagen
doelhartslagen (55%, 75% of 90% van je maximale hartslag) of je selecteert TAG en je geeft handmatig
een andere doelhartslag op. Je maximale hartslag wordt door de console bepaald afhankelijk van de
door jou ingevoerde leeftijd. Voor deze programmas bevelen wij het dragen van een borstband aan.
(1) Druk in het hoofdmenu op TARGET H.RATE om de hartslaggestuurde programmas te openen
(afbeelding 18).
(2) Selecteer TAG, 90 %, 75 %, 55 % om de doelhartslag te bepalen (afbeelding 19).
(3) Als je op “U0~U4” drukt, kun je van gebruiker veranderen. De bijbehorende informatie van de
desbetreende gebruiker wordt telkens weergegeven.
(4) Druk op TIME om de tijd in te stellen. Voer AGE, HEIGHT en WEIGHT in om de leeftijd, de lengte
en het gewicht van de gebruiker vast te
leggen. Kies man/vrouw en druk op “User
om een NAAM in te voeren.
(5) Als je tijdens de inwerkingstelling op
EXIT drukt, keert de console terug naar de
startpagina.
(6) Druk op START om met de work-
out te beginnen. De console geeft het
bewegingsbeeld weer. SPEED, RPM, TIME,
DISTANCE, CALORIES, WATT geven de
waarden van de work-out weer (afbeelding
20).
(7) Als je de tijd hebt vastgelegd, begint het
aftellen nadat je op START gedrukt hebt. Zodra 0 wordt bereikt, stopt de console en keert zij terug
naar de startpagina.
(8) Als de waarde van de hartslag de vastgelegde waarde niet overschrijdt, verhoog je het LEVEL tot
de maximale waarde in stappen van 30 seconden. Als de waarde van de hartslag de vastgelegde
waarde voor LEVEL overschrijdt, verminder je onmiddellijk de weerstand (LEVEL). Zak alle 15
seconden een LEVEL (LEVEL-eenheid = 1). Als de waarde van de hartslag na 30 seconden nog altijd te
hoog is wanneer de weerstand overeenstemt met LEVEL = 1, dan pauzeert de console automatisch
om de veiligheid van de gebruiker te garanderen. Als er geen hartslagsignaal wordt ontvangen,
dan verminder je onmiddellijk met een LEVEL en ga je zo door totdat je LEVEL = 1 bereikt. Als er
gedurende 30 seconden geen hartslagsignaal wordt ontvangen, pauzeert de console.
Afb. 18 Afb. 19
Afb. 20
27


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Cardiostrong EX60-TOUCH at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Cardiostrong EX60-TOUCH in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 13,96 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Cardiostrong EX60-TOUCH

Cardiostrong EX60-TOUCH User Manual - English - 44 pages

Cardiostrong EX60-TOUCH User Manual - German - 44 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info