691143
22
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/44
Next page
BX40
22
P18: 55% van de maximale hartfrequentie. Doelhartfrequentie = (220-leeftijd) x 55%
P19: 65% van de maximale hartfrequentie. Doelhartfrequentie = (220-leeftijd) x 65%
P20: 75% van de maximale hartfrequentie. Doelhartfrequentie = (220-leeftijd) x 75%
P21: 85% van de maximale hartfrequentie. Doelhartfrequentie = (220-leeftijd) x 85%
P22: Gebruikersspecieke doelhartfrequentie
1. Kies met de pijltoetsen een hartfrequentie-georiënteerd programma P18-P22 uit
en druk op ENTER ter bevestiging.
2. Gebruik de pijltoetsen om uw leeftijd in te stellen.
3. In programma 22 gebruikt u de pijltoetsen om uw doelhartfrequentie tussen 80 en
180 in te geven.
4. Gebruik de pijltoetsen om de trainingsduur in te stellen en druk op ENTER ter
bevestiging.
5. Gebruik de pijltoetsen om een trainingsafstand in te stellen en druk op ENTER ter
bevestiging.
6. Gebruik de pijltoetsen om een hoeveelheid calorieën in te stellen en druk op ENTER
ter bevestiging.
7. Druk op START/STOP om met de training te beginnen.
Indien u voor tijd, afstand en calorieën een doelwaarde ingeeft, eindigt de training
automatisch wanneer één van deze doelwaarden bereikt werd. Indien u enkel naar
één van deze waarden wilt trainen, hoeft u enkel de gestreefde doelwaarde ingeven,
alle andere waarden hoeft u niet meer ingeven.
4.4.5 Wattgestuurd programma
P23 is een wattgestuurd programma. Tijdens de training wordt de weerstand constant
gehouden en kan niet aangepast worden. Wanneer u langzaam trapt, verhoogt de
weerstand, wanneer u te snel trapt, verlaagt de weerstand.
1. Kies met de pijltoetsen het wattgestuurde programma P23 uit en druk op ENTER
ter bevestiging.
2. Gebruik de pijltoetsen om een trainingsduur in te stellen en druk op ENTER ter
bevestiging.
3. Gebruik de pijltoetsen om een trainingsafstand in te stellen en druk op ENTER ter
bevestiging.
4. Gebruik de pijltoetsen om een wattvermogen in te stellen en druk op ENTER ter
bevestiging. Het wattvermogen kunt u op elk moment tijdens de training verhogen
of verlagen.
5. Gebruik de pijltoetsen om een hoeveelheid calorieën aan te geven en druk op
ENTER ter bevestiging.
22


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Cardiostrong BX40 - Ergometer at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Cardiostrong BX40 - Ergometer in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,65 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Cardiostrong BX40 - Ergometer

Cardiostrong BX40 - Ergometer User Manual - English - 44 pages

Cardiostrong BX40 - Ergometer User Manual - German - 44 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info