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TEIL I
Der Ein- und Ausstieg erfolgt über eine spezielle
Bewegung, die solange geübt werden muss, bis
sie instinktiv erfolgt. Für Klickpedale benötigen Sie
Schuhe und Cleats, die mit der Pedalmarke und dem
Modell kompatibel sind.
Bei vielen Klickpedalen kann man die Einstiegs-
und Auslösekraft am Pedal einstellen. Befolgen Sie
die Anweisungen des Herstellers oder bitten Sie
Ihren Händler Ihnen zu zeigen, wie die Einstellung
vorzunehmen ist. Benutzen Sie die leichteste
Einstellung, bis Sie den Ein- und Ausstieg spielend
beherrschen. Aber vergewissern Sie sich, dass
die Vorspannung ausreichend groß ist, um ein
unbeabsichtigtes Lösen des Schuhs aus dem Pedal
zu verhindern.
WARNUNG
KLICKPEDALE SIND FÜR DEN EINSATZ
SPEZIELL DAFÜR VORGESEHENER SCHUHE
BESTIMMT UND SO KONSTRUIERT, DASS SIE
DEN FUSS FEST MIT DEM PEDAL VERBINDEN.
DIE VERWENDUNG VON SCHUHEN, DIE
NICHT ORDNUNGSGEMÄSS IN DIE PEDALE
EINRASTEN, IST GEFÄHRLICH.
TRAGEN SIE KEINE SCHUHE, DEREN PLATTEN
NICHT ZUM PEDALSYSTEM PASSEN.
Um den sicheren Ein- und Ausstieg aus den Pedalen zu
erlernen, bedarf es Übung. Bis der Ein- und Ausstieg
zu einer reexartigen Bewegung wird, erfordert
diese Technik Konzentration, die Sie ablenkt; Sie
könnten daher die Kontrolle verlieren und stürzen.
Üben Sie den Ein- und Ausstieg mit den Klickpedalen
an einem Ort, wo Sie niemand behindert, gefährdet
oder Verkehr ist und vergewissern Sie sich, dass Sie
die Anweisungen des Herstellers bzgl. der Einstellung
und Pege befolgen. Wenn Ihnen die Anleitung
des Herstellers nicht zur Verfügung steht, dann
kontaktieren Sie Ihren Händler oder den Hersteller.
4.F  FEDERUNG
Viele Fahrräder verfügen über eine Federung. Es
gibt viele unterschiedliche Federungssysteme – zu-
viele, um Sie alle einzeln hier in diesem Handbuch
zu behandeln. Wenn Ihr Fahrrad über ein Fede-
rungssystem verfügt, dann lesen und befolgen Sie
unbedingt die Anweisungen des Herstellers bezü-
glich der Einstellung und der Pege. Wenn Ihnen
die Anleitung des Herstellers nicht zur Verfügung
steht, dann kontaktieren Sie Ihren Händler oder den
Hersteller.
WARNUNG
WENN DAS FEDERUNGSSYSTEM NICHT GE-
WARTET, KONTROLLIERT UND ORDNUNGS-
GEMÄSS EINGESTELLT IST, KANN DIES ZUM
VERSAGEN DES SYSTEMS FÜHREN; SIE KÖNN-
TEN DADURCH DIE KONTROLLE VERLIEREN
UND STÜRZEN.
Wenn Ihr Fahrrad mit einer Federung ausgestattet ist,
steigt mit der höheren möglichen Geschwindigkeit
auch das Verletzungsrisiko. Beim Bremsen zum
Beispiel taucht die Vordergabel ein. Wenn Sie keine
Erfahrung mit dem System haben, könnten Sie die
Kontrolle verlieren und stürzen. Lernen Sie den
sicheren Umfang mit Ihrer Federung. Siehe auch
ABSCHNITT 4.C.
WARNUNG
DAS ÄNDERN DER FEDEREINSTELLUNG KANN
DIE HANDLING- UND BREMSEIGENSCHAFTEN
IHRES FAHRRADS BEEINFLUSSEN.
Ändern Sie niemals die Federungseinstellungen,
solange Sie nicht ausreichend mitden Anweisun-
gen und Empfehlungen des Federungsherstellers
vertraut sind. Kontrollieren Sie außerdem nach
jeder Änderung der Einstellung das Handling und
Bremsverhalten des Fahrrads, indem Sie in einer
gefahrlosen Zone eine Testfahrt durchführen.
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