743543
13
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/54
Next page
13Train & Test
Train & Test
Fietsen is een van de beste oefeningen voor uw lichaam. U verbrandt er calorieën mee, verliest
gewicht en verbetert uw lichaamsconditie. Met de Rider 450 trainingfunctie kunt u eenvoudige/
interval-workouts doen en de Rider 450 gebruiken om uw vooruitgang in training of workouts te
volgen.
OPMERKING: Voordat u workouts instelt moet u controleren of u uw persoonlijke informatie in
het gebruikersproel hebt ingevoerd. Zie pagina 36: Gebruikersproel personaliseren om te
leren hoe u dat moet wijzigen.
Fietsen
Train & Test
Volg route
Zie verleden
Instellingen
Geg. Sync.
09:30 08/08
1
1. Druk op het hoofdscherm op om Train & Test te
selecteren.
2. Druk op om het menu Training te openen.
Trainingsschema
U kunt gestructureerde trainingen die u hebt gepland op Bryton Active, Bryton Mobile App of
TrainingPeaks sycnhroniseren met de Rider 450.
Een traingingsplan maken in Bryton Active
U kunt eenvoudige of intervalworkouts instellen door uw tijds- en afstandsdoelen in te voeren.
1. Registreren/aanmelden bij Brytonactive.com
a. Ga naar https://active.brytonsport.com.
b. Registreer een nieuwe account of gebruik uw bestaande account om u aan te melden.
2. Selecteer Training
3. Een Trainingsschema toevoegen
Klik op “+ Toevoegen om een trainingsschema te maken.
4. Geef uw schema een naam
Klik op “ om de naam van het trainingsschema te bewerken.
5. Het trainingsschema bewerken
Selecteer interval types (Opwarmen, Training, Herstel, Afkoelen, Interval) en stel de duur
(Afstand, Tijd) en doel (FTP, MAP, MHR, LHTR, Snelheid, Cadans) voor elk intervaltype in.
6. Het trainingsschema opslaan en laden.
Klik op “Opslaan om het trainingsschema op te slaan en synchroniseer om het
trainingsschema te downloaden.
OPMERKING: Zie de pagina 9-pagina 11 voor meer informatie over het downloaden van
trainingsschemas via Datasync.
13


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Bryton Rider 450 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Bryton Rider 450 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 26,32 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Bryton Rider 450

Bryton Rider 450 User Manual - English - 53 pages

Bryton Rider 450 User Manual - German - 54 pages

Bryton Rider 450 User Manual - French - 54 pages

Bryton Rider 450 User Manual - Spanish - 54 pages

Bryton Rider 450 Quick start guide - All languages - 64 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info