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Ce qu’il faut savoir à propos de la tension artérielle
Notre tension artérielle change constamment tout au long de la journée. Elle
monte nettement tôt le matin et diminue en fin de matinée. Elle s’élève à nouveau
dans l’après-midi pour descendre à un niveau bas pendant la nuit. C’est pour
cette raison que les mesures peuvent varier si elles sont prises à différents
moments de la journée.
Relevés de tension artérielle d’un homme de 31 ans en bonne santé, mesurés par
intervalles de cinq minutes.
La tension artérielle mesurée lors d’une consultation médicale ne représente
qu’une valeur instantanée. Des mesures répétées effectuées à domicile donnent
une meilleure idée des valeurs réelles de votre tension artérielle.
De nombreuses personnes ont une tension artérielle différente de celle mesurée
chez le docteur quand elles la mesurent elles-mêmes à domicile car elles sont
plus détendues que chez le médecin. Des prises de tension artérielle régulières
effectuées chez vous peuvent apporter des informations précieuses à votre
médecin concernant vos réelles valeurs « habituelles ».
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a établi les valeurs standard suivantes
pour la tension artérielle.
Tension artérielle
(mmHg)
Valeurs
normales
Hypertension
légère à modérée
Hypertension
sévère
SYS = Systole
= Valeur supérieure
DIA = Diastole
= Valeur inférieure
jusqu’à 140
jusqu’à 90
140 – 180
90 – 110
supérieur à 180
supérieur à 110
SYS
mm HG
140
120
100
60
65 h12 18 0
80
DIA
mm HG
6085360_BP3550/60_S4-86 Seite 26 Donnerstag, 25. Oktober 2007 8:19 08
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