737208
6
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/12
Next page
Bediening
2. Duw lichtjes op de greep, zodat u zeker bent dat ze goed in de basis vastzit.
Draai de verstelknop verschillende keren volledig rond, zodat u zeker bent
dat hij in beide richtingen vrij kan ronddraaien. Controleer of u bij iedere
gewichtsverhoging van de verstelknop een klik hoort. Deze klik helpt u de juiste
uitlijning te vinden om een bepaalde gewichtsverhoging te selecteren.
3. De gewichtsverhogingen op de gewichtsselectieschijf gaan van 3,5 tot 18 kg
(8 tot 40 lbs). Als u een bepaald gewicht (bv. 9 kg - 20 lbs) op de juiste manier
wilt selecteren, draait u aan de verstelknop totdat het gewichtsselectievenster
gelijkstaat met het overeenstemmende cijfer (20) op de gewichtsselectieschijf.
4. Controleer de juiste rotatiefunctie van de verstelknop en draai de knop totdat het
cijfer 8 (3,5 kg) in het midden van het gewichtselectievenster verschijnt (Afb. 1).
5. Met de verstelknop op 8 (3,5 kg) ingesteld, trekt u de greep van de kettlebell recht omhoog
van de basis. Op die manier komt alleen het omhulsel van de basis los en blijven alle
gewichtplaten in de basis zitten (Afb. 2). De handgreep zonder platen vertegenwoordigt het
startgewicht van 3,5 kg (8 lbs).
6. U kunt het geselecteerde gewicht verhogen door de verstelknop rechtsom te draaien.
7. Het omhulsel van de kettlebell en de gewichtplaten zijn symmetrisch. De handgreep wordt
erin gestoken met beide uiteinden naar de gebruiker gericht. De platen moeten in de juiste
volgorde worden gelegd, zodat ze stevig vastzitten in de basis.
NB: Wanneer u de kettlebell uit de basis neemt of hem terugplaatst, doe dit dan met een
verticale beweging, loodrecht ten opzichte van de basis. Kantel de kettlebell niet of beweeg
hem niet zijwaarts (parallel ten opzichte van de basis) totdat hij volledig vrij is van de niet-
geselecteerde gewichtplaten. Verander de volgorde van de gestapelde gewichtplaten niet.
Om de kettlebell en de basis samen op te tillen stelt u de verstelknop in op de
maximale gewichtsselectie en gebruikt u de voorgevormde draaggrepen in de basis.
Leun niet op de greep van de kettlebell of gebruik de kettlebells niet om
erop te steunen, zoals bij het uitvoeren van push-ups. Hierdoor kunnen de gewichtplaten en/of de
vergrendelmechanismen beschadigd raken, waardoor de gewichtplaten onverwacht van de greep kunnen
loskomen (vallen). Dit kan ernstig letsel veroorzaken en zal de garantie ongeldig maken.
Er zijn 6 mogelijke gewichtsselecties:
8 12 20 25 35 40
(3,5 kg) (5,5 kg) (9 kg) (11 kg) (16 kg) (18 kg)
Opmerking: De gewichtsindicaties zijn slechts geschatte waarden. De exacte waarden kunnen variëren als gevolg van
productieverschillen.
Afbeelding 1
Afbeelding 2
6
6


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Bowflex SelectTech 840 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Bowflex SelectTech 840 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,42 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Bowflex SelectTech 840

Bowflex SelectTech 840 User Manual - English - 12 pages

Bowflex SelectTech 840 User Manual - German - 12 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info