Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch
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Der Fitness-Score ändert sich für Benutzer, die dieselbe Entfernung bei vergleichbarer Intensität absolvieren, nur wenig. Wenn derselbe Benutzer
jedoch die Intensität über dieselbe Trainingsstrecke erhöht, erhöht sich auch das Ergebnis. Da das Ergebnis auf dem (geschätzten) VO2 Max-Wert
beruht, bedeutet selbst eine kleine Steigerung der Werte eine Veränderung des Fitnesslevels des Benutzers.
Hinweis: Das Ergebnis eines Benutzers kann sich durch Müdigkeit leicht verschlechtern. Bei der richtigen Kombination aus Training
und Pausen steigt der Fitness-Score in Anlehnung an den VO2 Max-Wert. Das zeigt sich auch in verbesserter Ausdauer oder
Schnelligkeit. Fitness-Scores sollten immer nur mit eigenen früheren Werten und nicht mit denen anderer Benutzerprofile vergli-
chen werden.
Erfolge
Bei einem Erfolg ertönt an der Konsole ein akustisches Signal. Der Name des Erfolgs wird angezeigt und die Lichter leuchten in einer bestimmten
Reihenfolge auf.
• Für 100 verbrannte Kalorien
• Weiteste Distanz
• Längste Trainingszeit
• Höchster Kalorienverbrauch pro Minute (Kal/Min)
Um erzielte Erfolge anzuzeigen, müssen Sie das Training exportieren und auf Ihr Konto auf bowexconnect.com hochladen. Erfolge werden mit den
Trainingsergebnissen angezeigt.
