737201
44
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/64
Next page
Montage-/Gebruikershandleiding
44
Persoonlijk
(Open training, 1 minuut per kolom of opgeslagen training)
Het persoonlijke trainingsprogramma laat de gebruiker toe om zijn training op het moment
zelf aan te passen ('design as you go'), waarbij hij het actieve hellingssegment van elke
kolom kan aanpassen. Wanneer de training voltooid is, zal deze worden toegewezen aan
het persoonlijke programma.
In aanvulling op de 'design as you go'-optie kan een voltooide training worden opgeslagen als het persoonlijke programma. Alle wijzigingen aan de
trainingssegmenten worden opgeslagen, zodat dezelfde training kan worden herhaald door de persoonlijke training te kiezen.
Opmerking: Eenmaal wanneer een voltooide training is opgeslagen als een persoonlijke training, kan het wenselijk zijn om het program-
ma te resetten. Om het persoonlijke programma te resetten houdt u de Custom-toets gedurende 3 seconden ingedrukt. Op de
console verschijnt 'RESET CUSTOM YES' (Persoonlijke training resetten Ja). Druk op Enter om te resetten of op PAUZE/STOP
om de resetoptie te verlaten.
Een training beginnen
Ga als volgt te werk om een training te beginnen:
1. Bekijk het geselecteerde gebruikersproel. Druk op de USER-toets om het actieve gebruikersproel te wijzigen.
2. Ga op het toestel staan.
3. Druk op de toets voor de gewenste programmatraining. De console geeft de gekozen training weer.
4. Druk op de START-toets.
De training begint na de hoorbare aftelling van drie seconden.
Opmerking: Lees het deel 'Aan de slag' van de handleiding.
Tijdens een proelprogrammatraining geeft de console met een geluidssignaal aan wanneer het volgende segment van de training
begint. Wees bij elk nieuw segment voorbereid op weerstandsveranderingen.
Als de gebruiker tijdens een training op een van de programmatoetsen drukt, zal de console vragen of hij van training wil veranderen. Als de
gebruiker dit met de ENTER-toets bevestigt, wordt de huidige training beëindigd. Het nieuwe trainingsprogramma wordt weergegeven en begint
wanneer de START-toets wordt ingedrukt.
De helling aanpassen
Druk op de toetsen voor het verhogen () of verlagen () van de helling om de hoek van de railconstruc-
tie op ieder gewenst moment in een trainingsprogramma te wijzigen. Om de helling snel aan te passen
drukt u op de gewenste hellingssneltoets. De console zal de helling aanpassen tot het ingestelde hellings-
niveau van de sneltoets.
Zorg dat de ruimte onder het toestel vrij is voordat u de railconstructie laat zakken. Laat de
hellingsinrichting na elke training volledig zakken.
Het gebruik van dit toestel vereist coördinatie en evenwicht. Tijdens het trainen kunt u veran-
deringen in weerstand en van de hellingshoek van de railconstructie verwachten. Wees dus
voorzichtig om evenwichtsverlies en mogelijk letsel te voorkomen.
Zorg dat de trainingsruimte die u gebruikt, voldoende hoog is. Houd hierbij rekening met de
lengte van de gebruiker en de maximale hellingshoogte van de railconstructie.
44


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Bowflex BXE226 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Bowflex BXE226 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 17,09 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Bowflex BXE226

Bowflex BXE226 User Manual - English - 64 pages

Bowflex BXE226 User Manual - German - 64 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info