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Acompanhamentos e leguminosas
Adicione água ou líquido na relação indicada. Exemplo: 1:1,5 =
por 100 g de arroz, adicione 150 ml dequido.
Pode seleccionar livremente o nível de inserção do recipiente
não perfurado.
Aves e carne
Aves
Beterraba inteira Rec. perfurado + não
perfurado
Cozinhar a
vapor
100 40 - 50
Couve roxa em tiras Rec. perfurado + não
perfurado
Cozinhar a
vapor
100 30 - 35
Repolho/Couve em tiras Rec. perfurado + não
perfurado
Cozinhar a
vapor
100 25 - 35
Curgetes rodelas Rec. perfurado + não
perfurado
Cozinhar a
vapor
100 2 - 3
Ervilhas de quebrar - Rec. perfurado + não
perfurado
Cozinhar a
vapor
100 8 - 12
Alimentos Tamanho da
peça
Acessórios Tipo de aqueci-
mento
Temperatura em
°C
Tempo de coze-
dura em min.
* Pré-aquecer o aparelho
Alimentos Relação Acessórios Altura Tipo de aqueci-
mento
Temperatura em
°C
Tempo de coze-
dura em min.
Batatas cozidas, com
pele
(tamanho médio)
-Rec. perfurado +
Rec. não perfurado
3
1
Cozinhar a
vapor
100 35 - 45
Batatas cozidas
(em quartos)
-Rec. perfurado +
Rec. não perfurado
3
1
Cozinhar a
vapor
100 20 - 25
Arroz integral 1:1,5 Rec. não perfurado - Cozinhar a
vapor
100 30 - 40
Arroz agulha 1:1,5 Rec. não perfurado - Cozinhar a
vapor
100 20 - 30
Arroz Basmati 1:1,5 Rec. não perfurado - Cozinhar a
vapor
100 20 - 30
Arroz estufado 1:1,5 Rec. não perfurado - Cozinhar a
vapor
100 15 - 20
Risotto 1:2 Rec. não perfurado - Cozinhar a
vapor
100 30 - 35
Lentilhas 1:2 Rec. não perfurado - Cozinhar a
vapor
100 30 - 45
Feijão branco, demo-
lhado
1:2 Rec. não perfurado - Cozinhar a
vapor
100 65 - 75
Couscous 1:1 Rec. não perfurado - Cozinhar a
vapor
100 6 - 10
Escândea, triturada 1:2,5 Rec. não perfurado - Cozinhar a
vapor
100 15 - 20
Milho miúdo, inteiro 1:2,5 Rec. não perfurado - Cozinhar a
vapor
100 25 - 35
Trigo, inteiro 1:1 Rec. não perfurado - Cozinhar a
vapor
100 60 - 70
Bolinhos batata - Rec. perfurado +
Rec. não perfurado
3
1
Cozinhar a
vapor
95 20 - 25
Alimentos Quantidade Acessórios Altura Tipo de aqueci-
mento
Temperatura em
°C
Tempo de coze-
dura em min.
Peito de frango 0,15 kg cada Rec. não perfurado 2 Cozinhar a
vapor
100 15 - 25
Peito de pato* 0,35 kg cada Rec. não perfurado 2 Cozinhar a
vapor
100 12 - 18
* saltear antes e envolver em película
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