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Für Sie in unserem Kochstudio getestet de
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Verwendete Heizarten:
7 Umluftgrillen
( Grill, große Fläche
$ Pizzastufe
Ý Mikrowelle
Gemüse und Beilagen
Hier finden Sie Angaben zur Zubereitung von
Grillgemüse, Kartoffeln und tiefgekühlten
Kartoffelprodukten.
Entfernen Sie nicht genutztes Zubehör aus dem
Garraum. So erhalten Sie ein optimales Garergebnis
und sparen Energie.
Zubereiten in Kombination mit Mikrowelle
Wenn Sie in Kombination mit Mikrowelle garen wollen,
verwenden Sie immer ein geschlossenes,
mikrowellengeeignetes Geschirr. Wenn Sie keinen
passenden Deckel für Ihr Geschirr haben, nehmen Sie
einen Teller oder Mikrowellen-Spezialfolie. Beachten Sie
die Hinweise zu mikrowellengeeignetem Geschirr.
Flache Speisen garen schneller als hohe. Verteilen Sie
die Speisen daher möglichst flach im Geschirr.
Getreide schäumt beim Garen stark. Nehmen Sie für
alle Getreideprodukte, wie z. B. auch Reis, ein hohes
Geschirr mit Deckel.
Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend
erhalten. Somit können Sie mit Salz und Gewürzen
sparsam umgehen.
Wenn Sie für Ihre vorbereitete Speisenmenge keine
Einstellangabe finden, verlängern oder verkürzen Sie
die Garzeit nach folgender Grundregel: Doppelte
Menge entspricht nahezu doppelter Dauer.
Zwischendurch die Speisen zwei bis dreimal umrühren
oder wenden. Lassen Sie nach dem Erhitzen die
Speisen noch zwei bis drei Minuten zum
Temperaturausgleich ruhen.
Die Speisen geben Wärme an das Geschirr ab. Es kann
auch beim reinen Mikrowellenbetrieb sehr heiß werden.
Gericht Zubehör / Geschirr Einschub-
höhe
Heizart Temperatur in °C
/ Grillstufe
MW-Leistung
in Watt
Dauer in
Min.
Fisch
Fisch, gegrillt, ganz 300 g, z. B.
Forelle
Geschirr offen 1 7 170-190 - 20-30
Fisch, gegrillt, ganz 300 g, z. B.
Forelle
Rost 2 ( 2 90 15-20
Fisch, gedünstet, ganz 300 g, z. B.
Forelle
Geschirr geschlossen 1 Ý - 600 3
360 2-7
Fisch, gegrillt, ganz 1,5 kg, z. B.
Lachs
Geschirr offen 1 7 170-190 - 30-40
Fisch, gedünstet, ganz 1,5 kg, z. B.
Lachs
Geschirr geschlossen 1 Ý - 600 10
360 10-15
Fischfilets
Fischfilet, natur, gegrillt Rost 2 ( 1* - 15-25
Fischfilet, natur, gedünstet, 400 g Geschirr geschlossen 1 Ý - 600 4
360 3-8
Fischkoteletts
Fischkotelett, 3 cm dick** Rost 2 ( 3 - 18-22
Fisch, gefroren
Fisch, ganz 300 g, z. B. Forelle Geschirr geschlossen 1 Ý - 600 5
360 7-12
Fischfilet, natur Geschirr geschlossen 1 $ 210-230 - 25-40
Fischfilet, natur, 400 g Geschirr geschlossen 1 Ý - 600 10-15
Fischfilet, überbacken Rost 2 7 220-240 - 35-45
Fischfilet, überbacken, 400 g Geschirr offen 1 * 3 360 15-20
Fischstäbchen*** Backblech 1 $ 220-240 - 10-20
Fischgerichte
Fischterrine, 1000 g Terrinenform 1 Ý - 360 20-25
* vorheizen
** Universalpfanne auf Einschubhöhe 1 darunter einschieben
*** zwischendurch wenden
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