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En appuyant à nouveau sur le bouton TEST, le
programme revient à l’écran principal.
La comparaison du pouls de l’effort et du pouls
de récupération est une façon simple et rapide
de contrôler l’état de votre forme. La note sur
l’état de votre forme est une information donnée
à titre purement indicatif quant à votre pouvoir
de récupération après avoir effectué un exercice
physique. Si vous vous entraînez régulièrement,
vous pourrez constater une amélioration de
votre note.
Ce test ne fonctionnera pas si les senseurs ne
sont pas correctement connectés ou si le
message «E1» s’affiche à l’écran.
Ce TEST ne fonctionnera pas non plus si vos
deux mains ne sont pas bien posées sur les
senseurs (R) (hand-grip) et si vous avez arrêté
l’exercice.
Si le message «E1» s’affiche à l’écran, cela
voudra dire que vos mains ne sont pas bien
posées sur les senseurs (R) (hand-grip).
G.FONCTION BODY-FAT
Ce moniteur dispose d’une mémoire pour
l’enregistrement du SEXE (homme – femme),
TAILLE (100 – 199.5 cm), POIDS (10 – 199.8
kg), ÂGE (10 – 99). Lors du premier allumage
du moniteur, il faudra introduire les valeurs :
sexe, taille, poids et âge requis pour la mesure
de PULSE RECOVERY, ces informations
seront stockées dans la mémoire. Pour
modifier ces valeurs, faire comme indiqué ci-
après :
1. Pour mettre en marche le moniteur, appuyez
sur une touche quelconque.
2. Si vous appuyez plus de 6 secondes sur la
touche ENTER/RESET, la silhouette
homme clignotera. Par l’intermédiaire des
touches UP–DOWN, sélectionner Homme ou
Femme et appuyer sur la touche
ENTER/RESET
3. Sélectionner l’écran de la taille par
l’intermédiaire des touches UP-DOWN et
appuyer sur la touche ENTER/RESET.
4. Sélectionner l’écran du poids par
l’intermédiaire des touches UP-DOWN et
appuyer sur la touche ENTER/RESET.
5. Sélectionner l’écran de l’âge par
l’intermédiaire des touches UP-DOWN et
appuyer sur la touche ENTER/RESET.
6. En appuyant sur la touche BODY FAT et en
posant les deux mains sur les détecteurs de
pouls du guidon (R) des caractères
(
) de durée de mesure de
graisse BMR (Rythme Basal Métabolique
valeurs entre 1–9999), BMI, s’afficheront à
l’écran (Taux de masse corporelle valeurs de
1,0–99,9), FAT % (% de graisse corporelle -
valeurs entre 5–50%) et les valeurs seront
affichées sur les écrans en-bas du moniteur.
NOTA:
Si le message “E1” s’affiche à l’écran, cela
voudra dire que vos mains ne sont pas bien
posées sur les senseurs (R) du guidon.
En cas d’extinction ou de mise à zéro, le
moniteur ne conserve pas les informations
personnelles de l’utilisateur.
Pour mesurer le taux de GRAISSE
CORPORELLE, voir le tableau ci-après:
TABLEAU DE RÉFÉRENCE TAUX DE
GRAISSE CORPORELLE % (Body Fat)
SEXE/
GRAISSE %
FAIBLE FAIBLE/MOYEN MOYEN ÉLEVÉ
HOMME
<
13%
13%-25,8% 26%-
30%
>30%
FEMME
<23% 23%-35,8% 36%-
40%
>40%
TABLEAU DE RÉFÉRENCE BMI
MINCE NORMAL+ LÉGER SURPOIDS SURPOIDS
<18,5 =18,5~24,9 =25~30 <30
TYPE DE PHYSIQUES
Les physiques classés selon le taux de graisse
calculé, sont au nombre de 9, à savoir:
TYPE 1 homme, très sportif
TYPE 2 Homme, sportif idéal
TYPE 3 Très svelte
TYPE 4 Sportif
TYPE 5 Santé idéale
TYPE 6 Svelte
TYPE 7 Trop obèse
TYPE 8 Obèse
TYPE 9 Super obèse
GUIDE DES PROBLÈMES
Problème: Le display s’allume bien mais seule
fonctionne la fonction durée.
Solution:
A. Vérifiez si le cordon de connexion est bien
connecté.
Problème: le display ne s’allume pas ou
l’affichage des segments du display est très
faible.
Solution:
A. Vérifiez si les piles sont bien placées.
B: Vérifiez la charge des batteries
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