528724
49
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/52
Next page
49
minuut vastleggen. Dit profiel blijft
voor later gebruik geprogrammeerd.
Met de knop START/STOP kunt u
dadelijk de training starten.
Er bestaat tevens de mogelijk om de
variabelen van tijd, afstand, calorieën,
watt en polsslag te programmeren met
de knop MODE/ENTER en de toetsen
UP en DOWN.
HARTSLAG PROGRAMMA
(TARGET HRC).-
In deze stand kunt u de Hartslag
Frequentie invoeren waarmee u wenst
te oefenen en de weerstand zal zich
op elk moment van de oefening
aanpassen volgens het aantal slagen
dat we op dat moment hebben.
Wanneer u de stand TARGET H.R
heeft geselecteerd, dan drukt u op
MODE/ENTER,
Het woord AGE (leeftijd) zal beginnen
te knipperen in het centrum van het
weergavescherm. Selecteer uw
leeftijd, gebruik makende van de
toetsen DOWN/UP en druk op
MODE/ENTER. Nadat u uw leeftijd
hebt ingevoerd, moet u de
doelhartfrequentie voor uw oefening
selecteren. Gberuik de toetsen
DOWN/UP om de gewenste optie te
selecteren (55%, 75%, 90% of THR)
en druk op MODE/ENTER. De eerste
drie vertegenwoordigen het
percentage in verhouding tot de
maximum hartfrequentie (220-leeftijd)
en de vierde wordt gebruikt om de
hartfrequentie manueel te bepalen. In
de eerste drie gevallen zal het
onderste venster op het
weergavescherm (TARGET H.R) u de
berekende waarde voor uw maximale
hartfrequentieniveau tonen. Als u THR
kiest, moet u de toetsen DOWN/UP
gebruiken om de gewenste
hartfrequentie te selecteren en
vervolgens op MODE/ENTER
drukken. Druk op START/STOP om
met de oefening te beginnen. Het
inspanningsniveau zal automatisch
aangepast worden in
overeenstemming met de
geselecteerde waarde voor de
hartfrequentie. Als de pulsfrequentie
onder de doelwaarde ligt, zal de
inspanningsinstelling elke 30
seconden verhoogd worden met één
niveau totdat het maximum van 16
bereikt is. Als de pulsfrequentie boven
de doelwaarde ligt, zal de monitor
waarschuwende piepjes te horen
geven en de inspanningsinstellingen
elke 15 seconden met één niveau
verlagen totdat het minimum van 1
bereikt is. Als na meer dan 30
seconden de pulsfrequentie nog
steeds boven de doelwaarde blijft, zal
de monitor piepen en stoppen om de
gebruiker te beschermen.
Uw handen moeten op de
pulssensoren (R) geplaatst zijn bij het
gebruik van deze programma’s Fig.5.
DE OEFENING STOPPEN.-
Training met geprogrammeerde
gegevens.
Wanneer de geprogrammeerde
variabelen (tijd, afstand) aan nul
komen, zal de monitor 8 keer een
signaal geven om daarna te stoppen.
Als u de knop START/STOP indrukt
dan begint de training opnieuw met
49


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for BH Fitness H493 Monitor at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of BH Fitness H493 Monitor in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 0,57 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info