528724
28
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/52
Next page
28
Darüber hinaus besteht die
Möglichkeit die Variablen Dauer,
Strecke, Kalorien, Watt und Puls mit
den MODE/ENTER Taste und den
Tasten UP und DOWN einzustellen.
PULS PROGRAMM (TARGET
HRC).-
In diesem Modus kann die
Herzfrequenz eingegeben werden, mit
der gearbeitet werden soll. Der
Widerstand stellt sich dann
automatisch je nach den aktuellen
Pulsschlägen ein.
Nach der Anwahl des TARGET H.R
Modus betätigen Sie bitte
MODE/ENTER.
In der Mitte des Displays blinkt das
Alter (AGE). Wählen Sie das Alter mit
den Tasten DOWN / UP und drücken
Sie MODE/ENTER. Wenn Sie Ihr Alter
eingegeben haben, müssen Sie die
Zielherzfrequenz für die Übung
wählen. Wählen Sie mit den Tasten
DOWN / UP die gewünschte Option
(55%, 75%, 90% oder THR) und
drücken Sie die Taste MODE/ENTER.
Die ersten drei geben den Prozentsatz
hinsichtlich der höchsten
Herzfrequenz (220 – Alter) an und die
vierte wird verwendet, um die
Zielfrequenz manuell einzugeben. In
den ersten drei Fällen zeigt das untere
Fenster des Displays (TARGET H.R)
der schon berechnete Wert Ihrer
Herzfrequenz. Wenn Sie THR wählen,
müssen Sie die Tasten DOWN / UP
benutzen, um die gewünschte
Herzfrequenz zu wählen und
MODE/ENTER drücken. Drücken Sie
START/STOP, um die Übung zu
beginnen. Der Widerstand wird
automatisch gemäss der gewünschten
Pulsfrequenz eingestellt. Ist der
Pulswert unter dem Zielwert, wird der
Widerstand automatisch alle 60
Sekunden erhöht bis zu einem
Höchstwert von 16. Ist der Pulswert
über dem Zielwert, piepst der Monitor
und der Widerstand verringert sich alle
15 Sekunden bis zu dem niedrigsten
Wert 1. Wenn selbst so noch der Puls
länger als 30 Sekunden über dem
Zielwert liegt, stellt sich der Monitor
zum Schutz des Nutzers aus und piept
zur Warnung.
Bei diesen Programmen müssen die
Hände auf den Pulssensoren (R)
liegen Fig.5.
UNTERBRECHUNG DES
TRAININGS.-
Training mit programmierten Daten.
Wenn die Werte der programmierten
Daten (Dauer, Strecke.etc..) Null
erreichen, pfeift der Monitor 8 Mal und
hält dann an.
Betätigt man die Taste START/STOP,
beginnt das Training von neuem mit
den gleichen, zuvor programmierten
Parametern.
Unterbrechen des Trainings. Durch
Betätigen der Taste START/STOP
kann der Monitor jederzeit angehalten
werden.
RECOVERY TEST:
PHYSISCHE KONDITION.-
Diese Elektronikeinheit verfügt über
eine Funktion zum Test der
Erholungsfähigkeit. Dies hat den
Vorteil, dass sie den Erholungspuls
28


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for BH Fitness H493 Monitor at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of BH Fitness H493 Monitor in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 0,57 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info