528708
34
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/41
Next page
34
TESTFUNCTIE.-
Terwijl de monitor op STOP staat,
houd de START/STOP-toets 3
seconden ingedrukt.
Druk op de toets MODE, waarna
MANUAL begint te knipperen. Druk op
de UP-toets en selecteer (TEST 1-4).
Druk op ENTER om te bevestigen en
selecteer uw leeftijd, en druk op
ENTER om deze te bevestigen.
Gebruik de UP/DOWN-toetsen om
geslacht te selecteren, waarna TEST
begint te knipperen. Druk op de
START/STOP-toets om met het
geselecteerde programma te
beginnen.
U kunt de remkracht tijdens de
oefening variëren door te drukken op
de UP/DOWN-toetsen.
TEST 1.-
ARMY (LEGER).
De gebruiker dient een afstand van
3,32 km af te leggen en kan het
remniveau instellen.
Na het beëindigen van de oefening
geeft het scherm een score weer tot
100, gebaseerd op de verlopen tijd.
Terwijl de monitor op STOP staat,
houd de START/STOP-toets 3
seconden ingedrukt.
Druk op de toets MODE, waarna
MANUAL begint te knipperen. Druk op
de UP/DOWN-toets en selecteer
(TEST 1).
Druk op ENTER om te bevestigen en
selecteer uw leeftijd (17-41), en druk
op ENTER om deze te bevestigen.
Gebruik de UP/DOWN-toetsen om
geslacht te selecteren, waarna TEST
begint te knipperen. Druk op de
START/STOP-toets om met het
geselecteerde programma te beginnen.
Zie de tabellen aan het eind van deze
handleiding.
TEST 2.-
AIRFORCE (LUCHTMACHT).
De gebruiker dient in 12 minuten de
grootste mogelijke afstand af te
leggen en kan het remniveau instellen.
Na het beëindigen van de oefening
geeft het scherm een score weer tot
100, gebaseerd op de afgelegde
afstand.
Het is ook mogelijk om bij benadering
de maximale hoeveelheid zuurstof (in
ml/min/kg) te berekenen via:
Waarbij d
12
de afstand (in km.) is die
afgelegd is in 12 minuten.
Terwijl de monitor op STOP staat,
houd de START/STOP-toets 3
seconden ingedrukt.
Druk op de toets MODE, waarna
MANUAL begint te knipperen. Druk op
de UP/DOWN-toets en selecteer
(TEST 2).
Druk op ENTER om te bevestigen en
selecteer uw leeftijd (10-99), en druk
op ENTER om deze te bevestigen.
Gebruik de UP/DOWN-toetsen om
geslacht te selecteren, waarna TEST
begint te knipperen. Druk op de
START/STOP-toets om met het
geselecteerde programma te
beginnen.
Zie het conditieresultaat in de tabel
aan het einde van deze handleiding.
TEST 3.-
NAVY (MARINE).
Voor deze oefening bestaat een limiet
van vier minuten, waarbij de eerste
minuut van de oefening ingesteld staat
op remkrachtniveau 10.
34


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for BH Fitness H107 Monitor at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of BH Fitness H107 Monitor in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 0,57 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info