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Ist die Option ON angewählt, betätigt
man ENTER und auf dem
alphanumerischen Bildschirm (B)
erscheint ein blinkender Kursor. Mit
den Tasten UP▲ und DOWN▼ gibt
man danach Buchstabe für Buchstabe
die Begrüßungsformel ein. Wenn der
Text fertiggestellt ist, einige Sekunden
lang ENTER betätigen. Danach blinkt
das Wort TEXT. Mit der Taste
DOWN▼ wechselt man auf Punkt 4
(MANUAL) auf dem unteren Fenster.
4) MAX. TRAININGSDAUER.-
Wenn der Begriff MANUAL T blinkt,
ENTER betätigen. Es blinkt nun eine
Ziffer zwischen 0 und 60 Sekunden.
Mit den Tasten UP▲ und DOWN▼
die blinkende Option anwählen und
mit ENTER bestätigen. Danach blinkt
erneut der Begriff MANUAL T. Gehen
Sie nun mit der Taste DOWN▼ auf
Punkt 5 (SPR TIME) in dem unteren
Fenster.
5) AUSDAUER IM H.R.C.
PROGRAMM.-
Wenn der Begriff SPR TIME blinkt,
ENTER betätigen. Es blinkt nun eine
Ziffer zwischen 20 und 60 Sekunden.
Mit den Tasten UP▲ und DOWN▼ die
blinkende Option anwählen und mit
ENTER bestätigen. Danach blinkt
erneut der Begriff SPR TIME.
Wenn Sie den Personalisierungsmodus
verlassen wollen, betätigen Sie bitte die
STOP-Taste.
WECHSEL VON km auf Meilen.-
Um von Kilometer auf Meilen zu
wechseln, betätigen Sie bitte die
ENTER-Taste 10 Sekunden lang und
rufen damit die Wechselanzeige auf.
Auf dem Bildschirm (B) erscheint
“KM”. Wählen Sie die Einheit für die
Geschwindigkeit mit den Tasten
incline Λ und incline V (METRISCH /
Km. - ENGLISCH / Meilen) und
bestätigen Sie dann mit ENTER .
ELEMENTE DES ELEKTRONIK-
MONITORS Fig.1.-
Der Elektronikmonitor umfasst zwei
klar unterscheidbare Bereiche:
Oberer Bereich Fig.2 ( A – B – C )
mit der ANZEIGE .
Unterer Bereich Fig.3 ( E – F – G )
mit der TASTATUR.
ANZEIGE.-
Dieser Bereich umfasst zwei
Bildschirme.
(A) Oberer LED-Bildschirm, auf
dem das Belastungsniveau des
jeweils angewählten Programms
angezeigt wird.
(B) Unterer alphanumerischer
Bildschirm, der den Benutzer bei den
Einstellungen und der Ausführung der
Übung anleitet.
Der obere Bildschirm (A) zeigt die
verschiedenen vorprogrammierten
Belastungsprofile (Programme), die
angewählt werden können, sowie
während der Übung das
Belastungsniveau, das jeweils
geleistet wird.
Der untere alphanumerische
Bildschirm (B) führt den Benutzer
durch die Anwahl der auszuführenden
Übung und während und nach dem
Training Informationen zu demselben
an. Die Anzeige-LEDs (C), die sich
unterhalb des alphanumerischen
Bildschirms befinden, zeigen
gleichzeitig GESCHWINDIGKEIT;
DAUER / STRECKE; KALORIEN /
