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À la sortie d’usine de la machine la
vitesse est indiquée en km/h.
Pour passer des km/h aux milles faire
comme indiqué ci-après:
Déconnecter la machine du courant
électrique et enlever la clé de sécurité.
Reconnecter la machine au courant
électrique.
Appuyer 5 secondes environ et en
même temps sur les touches
PROGRAM et MODE Et le chiffre (A)
“M” s’affichera dans la fenêtre de la
vitesse et placer la clé de sécurité (g)
dans son logement.
FONCTIONNEMENT.-
MODE MANUEL
Ce moniteur dispose de programme
(MANUEL).
Dans del programme de MANUEL il est
possible de programmer la Durée de
l’exercice entre (5 et 99 Minutes), la
distance de (1 à 99,9) et les calories, de
(5 à 999).
En appuyant sur la touche
START/STOP, s’allumera et la
machine se mettra en marche dans
les 3 secondes qui suivent, indiquées
de manière décroissante au display de
la durée (A) et à une vitesse de
1.0km/ h.
En étant dans le mode manuel, vous
pourrez augmenter ou réduire la
vitesse en appuyant sur les touches
SPEED (↨) de 1.0-16km/h.
En appuyant sur la touche
START/STOP ou en retirant la CLÉ
DE SÉCURITÉ, la machine s’arrête.
MODE PROGRAMMES.-
Ce moniteur dispose de 15 programmes
(MANUEL P0; P01; P02; P03; P04;
P05; P06; P07; P08; P09; P10; P11;
P12; HRC, BODY-FAT).
Dans les programmes de P1 à P12 il est
possible de programmer la Durée de
l’exercice entre (5 et 99 Minutes).
Graphiques des programmes du P1
au P12.
Voir les dernières pages.-
Avec la machine prête, appuyer sur la
touche PROGRAM et P01 s’affichera au
display. En appuyant sur la touche
PROGRAM vous pourrez accéder aux
programmes (P1 à P12; BODY-FAT).
Après avoir sélectionné votre
programme, appuyer sur la touche
MODE et le display TIME (Durée)
clignotera.
Pour programmer la durée dans le
programme choisi, appuyer sur les
touches SPEED (↨) (5–99 minutes). Le
temps prédéfini dans le moniteur pour la
durée du programme est de 30 minutes.
Appuyer sur la touche START/STOP et
la machine démarrera dans les 3
secondes, indiquées de façon
dégressive au display central selon les
valeurs entrées par l’utilisateur.
Quelle que soit la phase de l’exercice,
vous pouvez modifier la vitesse et
l’inclinaison en appuyant sur le touches
SPEED (↨) et l’inclinaison en appuyant
sur les touches INCLINE (↨) du moniteur.
HRC ( Heart Rate Control ).-
Ce programme permet de réaliser
l’exercice sur cette machine avec un
pouls constant, sélectionné par vos
soins.
Appuyez sur les touches (SPEED + ou -
) pour sélectionner votre âge entre (13–
80) ensuite appuyez sur MODE pour
confirmer, l’écran (TIME) clignotera,
sélectionner les pulsations maximales
pour la réalisation de l’exercice, entre
80–130 P.P.M. (Pulsations Par Minute)
