528773
35
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/40
Next page
35
Zodra u een programma gekozen hebt,
druk op MODE, waarna de eerste stap
van het programma dat u aan het
ontwerpen bent getoond wordt op het
TIME/DISTANCE venster, (S_01).
Tevens zal het SPEED/INCLINE
venster gaan knipperen.
Maak gebruik van de INCLINE
toetsen om het hellingsniveau te
selecteren dat u voor de eerste fase wilt
(tussen 0 en 12). Druk op de
SPEED▲▼ toetsen om de snelheid te
selecteren die u voor de eerste fase wilt
(tussen 1 en 20km/uur).
Druk op MODE, waarna u aan de
tweede fase begint (S_02). Voer
dezelfde procedure uit als in (S_01), de
snelheidsen hellingsinstellingen voor
deze fase variërend, enzovoort tot fase
20 teneinde de gebrui-
kersprogrammagrafiek te voltooien.
Door op MODE te drukken kunt u een
tijdslimiet voor de oefening
programmeren (tussen 10 - 99minuten).
Als de geprogrammeerde oefeningstijd
20 minuten is, duurt elke fase 1 minuut.
Druk op START, waarna het toestel
begint na een aftelling van 3 seconden
die getoond wordt op het middelste
uitleesvenster.
HARTSLAGFREQUENTIE
(HP_1).-
Dit programma (HP_1) dient om de
oefening met een door u gekozen
constante hartslag uit te voeren. . Het
programma werkt alleen bij het
gebruik van een hartslag
telemeetband.
Wanneer het apparaat zich in de READY
stand bevindt, drukt u op de toets
PROGRAM te drukken krijgt u toegang
tot de selectie van het programma
(HP_1, PULSE CONTROL),
aangegeven door het knipperen van het
venster overeenkomend met het
programma HP_1. Wanneer u het
programma heeft gekozen drukt u op
MODE om te confirmeren.
Vervolgens gaat het venster (TIME)
knipperen. Door op de toetsen (+ -, of
), introduceert u uw leeftijd tussen de
(13 y 80 jaar) .
Nadat u uw leeftijd heeft ingevoerd drukt
u op MODE en het venster TIME geeft
een hartslagwaarde, volgens een tabel
(zie de grafieken op de laatste pagina's
voor de programma's (HP_1 voor leeftijd
en hartslagfrequentie) Wanneer u het
aantal hartslagen wilt veranderen,
introduceert u de waarde door middel
van de toetsen (+ -, of ), en verhoogt
of verlaagt het aantal gewenste
hartslagen waarmee u de oefening wilt
uitvoeren.
Wanneer u bijvoorbeeld 100 P.P.M.
(hartslagen per minuut) heeft
geprogrammeerd, zal het apparaat de
snelheid verminderen wanneer u boven
deze waarde uitkomt. Wanneer u echter
deze geprogrammeerde P.P.M waarde
niet bereikt, zal het apparaat zijn snelheid
vermeerderen, tot dat de
geprogrammeerde waarde wordt bereikt.
Door op de toets MODE te drukken gaat
het venster TIME knipperen. De tijdsduur
van het gekozen programma kunt u
instellen stellen door middel van de
toetsen (+- of ) (tussen 10 en 99
minuten). De vooraf ingestelde tijdsduur
van de monitor bedraagt 30 minuten.
Druk op de toets START en het apparaat
schakelt, na 3 seconden, in, aftellend
weergegeven op het centrale
beeldscherm van de Programma
Profielen (A).
35


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for BH Fitness G6155 Monitor at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of BH Fitness G6155 Monitor in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 1,14 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info