542466
45
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/49
Next page
45
Druk op de toetsen / om de tijd te
selecteren. Druk op ENTER om de
afstand te programmeren. Druk
opnieuw op ENTER om de calorin te
programmeren. Druk nog eenmaal op
ENTER om de pulsfrequentie te
programmeren. Druk op START / STOP
om met de oefening te beginnen.
CONTROLEPROGRAMMA’S
VOOR DE HARTFREQUENTIE
Nadat u uw persoonlijke gegevens hebt
ingevoerd, zullen de LED’s voor de
verschillende programma’s gaan
knipperen op de rechterkant van de
monitor. BODYFAT, MANUAL,
PROGRAM, USER, H.RC en WATT.
Gebruik de toetsen / om de functie
HRC te selecteren en druk op ENTER.
Selecteer de doelhartfrequentie voor
de oefening. Gebruik de toetsen /
om de gewenste optie te selecteren
(55%, 75%, 90% of THR) en druk op
ENTER. De eerste drie
vertegenwoordigen het percentage in
verhouding tot de maximum
hartfrequentie (220-leeftijd) en de
vierde wordt gebruikt om de
hartfrequentie manueel te bepalen. In
de eerste drie gevallen zal het onderste
venster op het weergavescherm
(TARGET H.R - doelhartfrequentie) u
de berekende waarde voor uw
maximale hartfrequentieniveau tonen.
Als u THR kiest, moet u de toetsen
/ gebruiken om de gewenste
hartfrequentie te selecteren en
vervolgens op ENTER drukken. Druk
op START / STOP om met de oefening
te beginnen. Het inspanningsniveau zal
automatisch aangepast worden in
overeenstemming met de
geselecteerde waarde voor de
hartfrequentie. Als de pulsfrequentie
onder de doelwaarde ligt, zal de
inspanningsinstelling elke 30 seconden
verhoogd worden met één niveau
totdat het maximum van 16 bereikt is.
Als de pulsfrequentie boven de
doelwaarde ligt, zal de monitor
waarschuwende piepjes te horen
geven en de inspanningsinstellingen
elke 15 seconden met één niveau
verlagen totdat het minimum van 1
bereikt is. Als na meer dan 30
seconden de pulsfrequentie nog steeds
boven de doelwaarde blijft, zal de
monitor piepen en stoppen om de
gebruiker te beschermen.
Als u tijd, afstand, calorin en/of
pulsfrequentie wilt programmeren,
doorloop de volgende procedure: Zodra
het programma voor de hartfrequentie
geselecteerd is en voordat u op START
/ STOP drukt, drukt u op ENTER om de
tijdslimiet te programmeren, gebruik
makende van de toetsen /. Druk
opnieuw op ENTER om de afstand te
programmeren. Druk nog eenmaal op
ENTER om de calorieën te
programmeren. Druk op START / STOP
om met de oefening te beginnen.
Uw handen moeten op de
pulssensoren (R) geplaatst zijn bij het
gebruik van deze programma’s.
WATT-CONTINU PROGRAMMA
Nadat u uw persoonlijke gegevens
hebt ingevoerd, zullen de LED’s voor
de verschillende programma’s gaan
knipperen op de rechterkant van de
monitor. BODYFAT, MANUAL,
PROGRAM, USER, H.RC en WATT.
Gebruik de toetsen / om de
functie WATT te selecteren en druk op
ENTER. Door op de toetsen / te
drukken, kunt u de te produceren
watts programmeren voor de oefening
(tussen 10-350 Watt).
45


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for BH Fitness G2376D at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of BH Fitness G2376D in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 0,56 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info