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BH Fitness G2376D Manual

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FONCTION PROGRAMMES
Après avoir introduit les données
personnelles, les LED associées aux
différents programmes clignoteront en
partie droite du moniteur: BODYFAT,
MANUAL, PROGRAM, USER, H.RC et
WATT. En appuyant sur les touches
▲/▼ sélectionner la fonction
PROGRAM et appuyer sur ENTER.
Appuyer sur les touches ▲/▼ pour
sélectionner le graphique du
programme (1-12) souhaité pour
réaliser l’exercice puis appuyer sur la
touche ENTER. Appuyer sur les
touches ▲/▼ pour sélectionner le
niveaux. Pour commencer l’exercice,
appuyer sur la touche START/STOP.
Par défaut, le saut entre les colonnes
se produit tous les 0.1 km parcourus.
Pour programmer la durée, la distance,
les calories et/ou le pouls, faire comme
indiqué ci-après: Après avoir
sélectionné le programme et avant
d’appuyer sur la touche START/STOP,
appuyer sur ENTER pour programmer
la durée avec les touches ▲/▼. Dans
durée du programme seront ainsi
répartie dans les seize étapes. Pour
programmer la distance, appuyer sur
ENTER. Pour programmer les calories,
appuyer à nouveau sur ENTER. Enfin,
pour programmer le pouls, appuyer à
nouveau également sur ENTER. Pour
commencer l’exercice, appuyer sur la
touche START/STOP.
Après avoir commencé l'exercice, vous
pouvez modifier la résistance de
freinage en appuyant sur les touches
▲/▼.
PROGRAMMES DE
L'UTILISATEUR
Après avoir introduit les données
personnelles, les LED associées aux
différents programmes clignoteront en
partie droite du moniteur: BODYFAT,
MANUAL, PROGRAM, USER, H.RC
et WATT. En appuyant sur les touches
▲/▼ sélectionner la fonction USER et
appuyer sur ENTER. La première
colonne du niveau de l’exercice sera
affichée au milieu à gauche de l’écran.
Sélectionner le niveau souhaité pour
cette première étape en appuyant sur
les touches ▲/▼ puis sur ENTER.
Répéter cette procédure pour
programmer les seize étapes du
programme de l’utilisateur. Pour
quitter la configuration du profil,
maintenir la touche ENTER enfoncée.
Pour commencer l’exercice, appuyer
sur la touche START/STOP.
Pour programmer la durée, la distance,
les calories et/ou le pouls, faire comme
indiqué ci-après: Après avoir défini le
programme de l’utilisateur, Appuyer sur
les touches ▲/▼ pour sélectionner la
durée. Pour programmer la distance,
appuyer sur ENTER. Pour programmer
les calories, appuyer à nouveau sur
ENTER. Enfin, pour programmer le
pouls, appuyer à nouveau sur ENTER.
Pour commencer l’exercice, appuyer sur
la touche START/STOP.
PROGRAMMES POUR LE
CONTRÔLE DE LA
FREQUENCE CARDIAQUE
Après avoir introduit les données
personnelles, les LED associées aux
différents programmes clignoteront en
partie droite du moniteur: BODYFAT,
MANUAL, PROGRAM, USER, H.RC
et WATT.
En appuyant sur les touches ▲/▼
sélectionner la fonction HRC et
appuyer sur ENTER.
Sélectionner la fréquence cardiaque
cycle pour l’exercice.
… 17 …


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