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klappen Sie es zunächst zusammen.
Legen Sie dann die Hände auf die
Handauflagen (G und H) und Kippen
Sie das Band (Abb.5) bis die
Transporträder (P) den Boden
berühren.
Aus Sicherheitsgründen sollte das
Band NICHT aufunebenen Böden
geschoben werden.
WARTUNG
Zur optimalen Wartung Ihres Geräts
und zur Reduzierung der Reibungen
zwischen Laufband und Brett
schmieren Sie den Innenteil (Abb. 6).
(Wegen der unterschiedlichen
Laufstile schmieren Sie bitte
besonders aufmerksam den Bereich,
in dem Sie während der Übung mit
den Füßen auftreten. Benutzen Sie
dazu das Fläschchen mit
Schmiermittel (i).
Es wird empfohlen, den Sockel des
Laufbandes zwischen Brett und Band
der Benutzungshäufigkeit
entsprechend jeden Monat zu
schmieren.
Benutzungs-
geschwindigkeit
Empfohlener
Schmierintervall
1~6 km Ein Jahr
6~12 km 6 Monate
12~16 km 3 Monate
Wenn das Band nach dem Schmieren
rutscht, prüfen Sie bitte dessen
Spannung. Zum Spannen des Bandes
nehmen Sie bitte den 5 mm
Inbusschlüssel (f) und stellen das
Gerät auf eine Geschwindigkeit von 4
km/h. Drehen Sie die Schrauben (R
und L) eine Umdrehung im
Uhrzeigersinn.
EINSTELLEN DES
LAUFBANDES.-
Eine unzureichende Auflage des
Geräts an den vier Auflagepunkten
kann zu einem Verschieben des
Bandes (X) führen. Das Gleitband wird
durch eine rigorose Qualitätskontrolle
eingestellt und geprüft. Aufgrund des
unterschiedlichen Gewichts der
Benutzer und der individuellen
Laufstile kann es jedoch zu seitlichen
Verschiebungen kommen.
Sollte das Band nach rechts oder links
verrutschen, halten Sie das Gerät an.
VERSCHIEBEN DES BANDES
NACH RECHTS´.-
Es handelt sich hier um eine sehr
wichtige Maßnahme. Halten Sie dabei
folgende Schritte ein. Um die
Einstellung des Bandes vorzunehmen,
stellen Sie das Gerät auf eine
Geschwindigkeit von 4 km/h. Sollte
sich das Band nach rechts
verschoben haben, drehen Sie die
Schraube (R) auf der rechten Seite
des Geräts um 1/4 Umdrehung im
Uhrzeigersinn. Prüfen Sie dann die
Position des Bandes. Wenn diese
nach einer Minute nicht vollkommen
zentriert ist, wiederholen Sie die
Operation. Wenn eine übermäßige
Verschiebung nach links zu
beobachten ist, drehen Sie die rechte
Schraube leicht gegen den
Uhrzeigersinn (Abb. 7).
Nach dem Einstellen des Laufbandes
können Sie die Übung beginnen.
VERSCHIEBEN DES BANDES
NACH LINKS.-
Sollte sich das Band nach links
verschoben haben, drehen Sie die
Schraube (L) auf der linken Seite des
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