Manual Beurer TL 55 - Day and Night (page 50 of 88) (English, German, Danish, French, Italian, Polish, Swedish, Turkish, Spanish, Norwegian, Finnish)

715936

Zoom out

Zoom in

1/88

NORSK

1. Bli kjent med produktet

Kjære kunde!

Det gleder oss at du har valgt et av våre produkter. Vårt navn står for høyverdige og inngående testete kvalitets-

produkter innenfor områdene varme, vekt, blodtrykk, kroppstemperatur, puls, myk terapi, massasje og luft.

Vennlig hilsen

Beurer-teamet

Hvorfor Day & Night?

Beurer dagslyslampe TL 55 „Day & Night“ har et lyst dagslys for å starte dagen full av energi, og et rødt lys som

dimmes, beregnet for bruk om kvelden, for bedre innsovning og en full natts søvn. Ved hjelp av denne dobbelt-

funksjonen støtter apparatet aktivt din naturlige biologiske rytme og sørger for en sunn regulering av dag og natt.

Hvorfor bruke dagslys?

Det blir merkbart færre lystimer idet vi går mot høst, og mye av vinterhalvåret blir tilbrakt innendørs. Dette kan

føre til lysmangel. Såkalt vinterdepresjon. Vinterdepresjonen kan gi seg utslag i f.eks.:

• Ubalanse • Økt søvnbehov

• Nedtrykthet • Manglende matlyst

• Manglende energi og tiltakslyst • Konsentrasjonsvansker

• Generelt ubehag

Årsaken til at disse symptomene oppstår, er at vi får for lite av det livsviktige (sol)lyset og dermed kommer i ula

ge. Sollyset styrer indirekte produksjonen av melatonin, som kun avgis til blodet når det er mørkt. Dette hormonet

forteller kroppen at det er tid for søvn. I solfattige perioder er det derfor økt produksjon av melatonin. Det gjør

det vanskeligere å stå opp. Kroppsfunksjonene er stengt av. Dersom dagslyslampen brukes straks etter du har

våknet om morgenen, altså så tidlig som mulig, kan produksjonen av melatonin avsluttes slik at du kommer i en

positiv stemning.

Også produksjonen av lykkehormonet serotonin forhindres av lysmangel, som også vesentlig påvirker vårt vel-

være. Ved bruk av lys dreier det seg altså om kvantitative endringer av hormoner og signalstoffer i hjernen, som

påvirker våre følelser og velvære. Dagslyslampene fungerer som erstatning for naturlig sollys og motvirker den

hormonelle ubalansen vi kjenner som vinterdepresjon.

Dagslyslamper brukes allerede som medisinsk utstyr for behandling mot vinterdepresjoner. Dagslyslampene si-

mulerer dagslys med en intensitet på over 10 000 lux. Dette lyset kan påvirke kroppen og dempe eller forebygge

symptomer på lysmangel. Vanlig elektrisk lys er derimot altfor svakt til å ha effekt på hormonbalansen. I et godt

belyst kontor er f.eks. belysningsstyrken ikke mer enn knappe 500 lux.

Hvorfor hjelper rødt til under innsovning?

En styrkende natt med tilstrekkelig søvn har enorm betydning for vårt fysiske og psykiske velvære; for under søv-

nen bearbeider vi blant annet nye erfaringer og styrker vår åndelige og fysiske prestasjonsevne. Sunn, styrkende

søvn er ikke mindre viktig, men svært mange mennesker har problemer med å sovne og/eller sove hele natten.

For å gjøre det lettere å sovne og sove hele natten har TL 55 i tillegg til dagslysfunksjonen også et rødt lys som si-

mulerer kveldssolen. Ved hjelp av den innebygde 30-minutters tidsinnstillingen blir det røde lyset gradvis svakere,

noe som oppleves som en naturlig solnedgang. Bølgelengdene for det synlige, røde lyset virker beroligende på

kropp og sinn via netthinnen og nervesystemet.

På denne måten sørges det for avspenning og hvile, noe som kan bidra til bedre innsovning og nattesøvn.

Innhold

1. Bli kjent med produktet ......................................... 50

2. Tegnforklaring ........................................................ 51

3. Merknader ............................................................. 51

4. Beskrivelse av apparatet ...................................... 53

5. Betjening ............................................................... 54

6. Rengjøring og vedlikehold av apparatet ................ 55

7. Oppbevaring .......................................................... 56

8. VVerwijdering ........................................................ 56

9. Fremgangsmåte ved problemer ............................ 56

10. Tekniske data ....................................................... 56

11. Nettadapter ......................................................... 57

12. Garanti/service .................................................... 57

Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.

new questions and answers
new manuals

You will receive an email to register for one or both of the options.

Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Beurer TL 55 - Day and Night in the language / languages: English, German, Danish, French, Italian, Polish, Swedish, Turkish, Spanish, Norwegian, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 6,74 mb in size.

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.

Info

Beurer TL 55 - Day and Night Manual

Product: