35
5. Laitekuvaus
Shiatsu-hierontatyynyt (etuosa)
1 Neljä hierontapäätä, jotka pyörivät pareittain
2 -painike, 3-vaiheinen
a) Hierontatoiminnon käynnistäminen
b) Valon ja lämmön käynnistäminen
c) Laitteen sammuttaminen
3 Verkkopistoke
6. Käyttöönotto
t
Ota laite pakkauksesta.
t
Tarkista laite, verkkopistoke ja johto vaurioiden varalta.
t
Laitetta voidaan käyttää valinnaisesti päällysteen kanssa tai ilman.
t
Liitä laite sähkövirtaan.
t
Vedä johto niin, että siihen ei voi kompastua.
7. Käyttö
Paina hierottavaa kehoaluetta alussa vain varovasti hierontalaitetta vasten. Tarkista sitten varovasti, onko
hieronta-asento miellyttävä. Siirrä painoa sitten vähä kerrallaan yhä enemmän hierontalaitetta kohti.
Hieronnan tulisi aina tuntua miellyttävältä ja rentouttavalta. Keskeytä hieronta tai muuta asentoasi tai hieron-
tapainetta, jos hieronta tuntuu kivuliaalta tai epämiellyttävältä.
t
Älä päästä ruumiinosia, erityisesti jalkoja, käsiä ja sormia, puristuksiin pyörivien hierontapäiden ja niiden
laitteessa olevien kiinnikkeiden väliin.
t
Käynnistä hierontalaite päälle -painikkeella. Käynnistä valo ja lämpö painamalla toistamiseen -painiketta.
Sammuta laite painamalla -painiketta uudelleen.
Ohje
t
Hierontapään käyttäminen on miellyttävämpää, kun käytät sitä mukana toimitetun päällysteen
kanssa.
t
Käytä hierontalaitetta enintään 15 minuuttia. Pidempiaikainen hieronta voi johtaa lihasten liialli-
seen stimulointiin ja siten jännitykseen rentoutumisen sijasta.
1
2
3
Selkähieronta: selän yläosa Selkähieronta: selän alaosa
(lannenikama)
Säärihieronta