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Remarque: Si l’utilisateur n’est pas reconnu, aucune affectation n’apparaît (ex. P-01) et seul le
poids s’affiche. La mesure ne sera pas enregistrée.
La mesure peut être effectuée si votre poids varie de ± 3kg max. par rapport à la dernière mesure
ou qu’un autre utilisateur pèse le même poids que vous à ± 3kg. Dans ce cas, réitérez la mesure en
appuyant de nouveau sur la touche « » du pèse-personne afin de sélectionner votre mémoire uti-
lisateur (P01-P08). Répétez la mesure.
9. Évaluation des résultats
Indice de masse corporelle
L’IMC est un chiffre souvent utilisé pour l’évaluation du poids. Il est calculé à partir des valeurs de poids et
de taille. La formule est la suivante:
Indice de masse corporelle = poids ÷ taille
2
. L’unité utilisée pour l’IMC est [kg/m
2
]. Chez les adultes (à par-
tir de 20ans), les poids sont classés à l’aide de l’IMC selon les valeurs suivantes:
Catégorie IMC
Insuffisance pondérale Poids très insuffisant <16
Poids modérément insuffisant 16 – 16,9
Poids légèrement insuffisant 17 – 18,4
Poids normal 18,5 – 25
Surcharge pondérale Préadipose 25,1 – 29,9
Adipose (surpoids) Adipose de degréI 30 – 34,9
Adipose de degréII 35 – 39,9
Adipose de degréIII ≥40
Source: OMS, 1999 (Organisation Mondiale de la Santé)
Taux de graisse corporelle
Les valeurs de graisse corporelle suivantes en % vous donnent une ligne de conduite (pour de plus
amples informations, veuillez consulter votre médecin).
Homme Femme
Âge faible normal élevé
très
élevé
Âge faible normal élevé
très
élevé
10 – 14 <11 % 11 – 16 % 16,1 – 21 % >21 % 10-14 <16 % 16 – 21 % 21,1 – 26 % >26%
15 – 19 <12 % 12 – 17 % 17,1 – 22 % >22 % 15-19 <17 % 17 – 22 % 22,1 – 27 % >27 %
20 – 29 <13 % 13 – 18 % 18,1 – 23 % >23 % 20-29 <18 % 18 – 23 % 23,1 – 28 % >28 %
30 – 39 <14 % 14 – 19 % 19,1 – 24 % >24 % 30-39 <19 % 19 – 24 % 24,1 – 29 % >29 %
40 – 49 <15 % 15 – 20 % 20,1 – 25 % >25 % 40-49 <20 % 20 – 25 % 25,1 – 30 % >30 %
50 – 59 <16 % 16 – 21 % 21,1 – 26 % >26 % 50-59 <21 % 21 – 26 % 26,1 – 31 % >31 %
60 – 69 <17 % 17 – 22 % 22,1 – 27 % >27 % 60-69 <22 % 22 – 27 % 27,1 – 32 % >32 %
70 – 100 <18 % 18 – 23 % 23,1 – 28 % >28 % 70-100 <23 % 23 – 28 % 28,1 – 33 % >33 %
Chez les sportifs, on constate souvent une valeur plus faible. Selon le type de sport pratiqué, l’intensité
de l’entraînement et la constitution physique, il est possible d’atteindre des valeurs
inférieures
à la valeur
de référence. Veuillez cependant noter que des valeurs extrêmement faibles peuvent entraîner des risques
pour la santé.
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