Manual Beurer BF 54 toffee (page 49 of 60) (English, German, French, Italian, Polish, Turkish, Spanish)

619756

Zoom out

Zoom in

1/60

Мужчины Женщины

Возраст мало норма много

10 -14 <44% 4 4 - 5 7 % > 5 7 %

15 -19 <43% 4 3 - 5 6 % > 5 6 %

20 - 29 <42% 4 2 - 5 4 % > 5 4 %

30 - 39 <41% 4 1 - 5 2 % > 5 2 %

4 0 - 4 9 <40% 4 0 - 5 0 % > 5 0 %

50 - 59 <39% 3 9 - 4 8 % > 4 8 %

6 0 - 6 9 <38% 3 8 - 4 7 % > 4 7 %

70 -100 <37% 3 7 - 4 6 % > 4 6 %

Возраст мало норма много

10-14 <36% 3 6 - 4 3 % > 4 3 %

15-19 <35% 3 5 - 4 1 % > 4 1 %

20-29 <34% 3 4 - 3 9 % > 3 9 %

30-39 <33% 3 3 - 3 8 % > 3 8 %

40-49 <31% 31- 36 % > 3 6 %

50-59 <29% 2 9 - 3 4 % > 3 4 %

60-69 <28% 2 8 - 3 3 % > 3 3 %

70-100 <27% 27- 32 % > 3 2 %

Костная масса

Наши кости, как и остальные части тела, подвержены естественным процессам роста, распада и старе-

ния. Костная масса резко возрастает в детском возрасте и достигает своего максимума к 30 – 40 годам. С

возрастом костная масса снова несколько уменьшается. Вы можете противодействовать этому процессу

при помощи здорового питания (прежде всего, богатого кальцием и витамином D) и регулярных физиче-

ских нагрузок. Целенаправленным наращиванием мускулатуры Вы можете дополнительно повысить ста-

бильность скелета.

Учтите, что эти весы не измеряют содержание кальция в крови, а определяют вес всех составных частей

костей (органических и неорганических веществ и воды).

Внимание: не путайте костную массу с плотностью костей. Плотность костей может быть определена толь-

ко при медицинском исследовании (например, компьютерной томографии, ультразвуковом исследовании).

Поэтому с помощью этих весов нельзя сделать заключение об изменениях костей и их плотности (напри-

мер, о наличии остеопороза).

На костную массу практически нельзя воздействовать, однако она незначительно изменяется в связи с ко-

лебаниями влияющих на нее факторов (вес, рост, возраст, пол).

BMR

Уровень основного обмена (BMR = Basal Metabolic Rate) – это количество энергии, которое требуется ор-

ганизму в полном покое для обеспечения своих основных функций (например, если 24 часа лежать в кро-

вати). Эта величина в значительной степени зависит от веса, роста и возраста. Диагностическими весами

она показывается в единицах «ккал/сутки»; расчет производится по признанной современной наукой фор-

муле Гарриса-Бенедикта.

Данное количество энергии требуется организму в любом случае; оно должно быть возвращено ему в виде

питания. Если Вы в течение долгого времени получаете меньше энергии, это может повлечь вред для здо-

ровья.

AMR

Уровень активного обмена (AMR=Active Metabolic Rate) – это количество энергии, которое потребляет ор-

ганизм в активном состоянии за сутки. Расход человеком энергии возрастает с увеличением физической

нагрузки и определяется диагностическими весами по предварительно записанному в память уровню ак-

тивности (1– 5).

Для поддержания веса потребленная энергия должна быть возмещена организму в виде еды и жидкости.

Если в течение длительного времени организм получает меньше энергии, чем потребляет, то он компенси-

рует разницу, используя накопленные запасы жировой ткани, вес уменьшается. И наоборот: если в тече-

ние длительного времени организм получает больше энергии, чем рассчитанное суммарное потребление

энергии (AMR), то он не может сжечь избыток энергии, и тот откладывается в организме в виде жировой

ткани; как результат – увеличение веса.

Временная взаимосвязь результатов

Учтите - в счет идет только долговременная тенденция. Кратковременные изменения веса в течение не-

скольких дней чаще всего вызываются лишь потерей жидкости.

Интерпретация результатов зависит от изменений:

Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.

new questions and answers
new manuals

You will receive an email to register for one or both of the options.

Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Beurer BF 54 toffee in the language / languages: English, German, French, Italian, Polish, Turkish, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 2,19 mb in size.

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Beurer BF 54 toffee

Beurer BF 54 toffee User Manual - Dutch - 8 pages

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.

Info

Beurer BF 54 toffee Manual

Product: