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Beurer BF 530 Manual

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Éteindre le pèse-personne
Le pèse-personne s’éteint automatiquement.
9. Évaluation des résultats
Indice de masse corporelle
L‘IMC est un chiffre souvent utilisé pour l’évaluation du poids. Il est calculé à partir des valeurs de poids et
de taille. La formule est la suivante: Indice de masse corporelle (IMC) = poids: taille². L’unité utilisée pour
l’IMC est [kg/m²]. Chez les adultes (à partir de 20ans), les poids sont classés à l’aide de l’IMC selon les
valeurs suivantes:
Catégorie IMC
Insuffisance pondérale Poids très insuffisant < 16
Poids modérément insuffisant 16 – 16,9
Poids légèrement insuffisant 17 – 18,4
Poids normal 18,5 – 25
Surcharge pondérale Préadipose 25,1 – 29,9
Adipose (surpoids) Adipose de degréI 30 – 34,9
Adipose de degréII 35 – 39,9
Adipose de degréIII ≥ 40
Taux de graisse corporelle
Les valeurs de graisse corporelle suivantes en % vous donnent une ligne de conduite (pour de plus
amples informations, veuillez consulter votre médecin).
Homme Femme
Âge faible normal élevé
très
élevé
Âge faible normal élevé
très
élevé
10 – 14 <11% 11 – 16% 16,1 – 21%
<21,1%
10 – 14 <16 % 16 – 21% 21,1 – 26 % <26,1 %
15 – 19 <12 % 12 – 17% 17,1 – 22 % <22,1 % 15 – 19 <17 % 17 – 22 % 22,1 – 27 % >27,1%
20 – 29 <13 % 13 – 18% 18,1 – 23 % >23,1 % 20 – 29 <18 % 18 – 23 % 23,1 – 28 % >28,1 %
30 – 39 <14 % 14 – 19% 19,1 – 24 % >24,1 % 30 – 39 <19 % 19 – 24 % 24,1 – 29 % >29,1 %
40 – 49 <15 % 15 – 20 % 20,1 – 25 % >25,1 % 40 – 49 <20 % 20 – 25 % 25,1 – 30 % >30,1 %
50 – 59 <16 % 16 – 21% 21,1 – 26 % >26,1 % 50 – 59 <21 % 21 – 26 % 26,1 – 31 % >31,1 %
60 – 69 <17 % 17 – 22 % 22,1 – 27 %
>27,1%
60 – 69 <22 % 22 – 27 % 27,1 – 32 % >32,1 %
70 – 100 <18 % 18 – 23 % 23,1 – 28 % >28,1 % 70 – 100 <23 % 23 – 28 % 28,1 – 33 % >33,1 %
Chez les sportifs, on constate souvent une valeur plus faible. Selon le type de sport pratiqué, l’intensité
de l’entraînement et la constitution physique, il est possible d’atteindre des valeurs
inférieures
à la valeur
de référence. Veuillez cependant noter que des valeurs extrêmement faibles peuvent entraîner des risques
pour la santé.
Taux d’eau corporelle
Le taux d’eau corporelle en % se situe normalement dans les plages suivantes:
Homme Femme
Âge mauvais bon excellent Âge mauvais bon excellent
10 – 100 <50 % 50 – 65 % >65 % 10 – 100 <45 % 45 – 60 % >60 %
La graisse corporelle contient relativement peu d’eau. C’est pourquoi, chez les personnes ayant un taux
de graisse corporelle élevé, le taux d’eau corporelle peut être inférieur aux valeurs de référence. Pour les
sportifs d’endurance, les valeurs de référence peuvent au contraire être dépassées en raison d’un taux de
graisse faible et d’un taux de masse musculaire élevé.
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