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DEUTSCHDEUTSCH TREKKING UND TREKKING-PEDELEC | ORIGINAL-BETRIEBSANLEITUNGORIGINAL-BETRIEBSANLEITUNG | TREKKING UND TREKKING-PEDELEC
b ca e fd
Hauptvorteil dieser Systempedale (d) ist, dass der Fuß beim schnellen Treten nicht
abrutscht. Das Pedal kann durch den fixen Halt auch geschoben bzw. gezogen
werden. Dies erleichtert das flüssige Treten und verbessert die Krafbertragung
gegenüber Pedalen mit offenem Pedalkäfig ungemein.
Üblicherweise nehmen Sie das Pedal in der untersten Position der Kurbel mit der
Plattenspitze auf und treten dann auf den waagerecht stehenden Pedalkörper. In der
Regel rastet der Schuh dann mit einem deutlich hör- und spürbaren Klick ein.
Die Auslösehärte von Systempedalen wird mit Hilfe eines Innensechskantschlüssels
eingestellt (e). Stellen Sie zu Beginn die Pedale möglichst auf leichtes Auslösen. Mit
mehr Übung können Sie dann straffer justieren.
Knarren oder Quietschen können Sie oft durch etwas Fett an den Kontaktpunkten
beseitigen. Es könnte aber auch ein Zeichen von Verschleiß sein – genau wie
kippeliger Stand. Überprüfen Sie die Platten regelmäßig.
GEFAHR!
G
Achten Sie darauf, dass die Befestigungsschrauben der Platte stets festgedreht
sind. Sind sie lose, wird das Aussteigen nahezu unmöglich. Sturzgefahr!
GEFAHR!
G
Üben Sie erst im Stillstand, dann auf einer verkehrsfreien Fläche, die Pedale aufzu-
nehmen, einzurasten und den Fuß zu lösen (f).
GEFAHR!
G
Fahren Sie nur mit einem Pedalsystem, das reibungslos ein- und ausrastet. Sollte
das Pedal nicht sauber arbeiten oder die Platte stark verschlissen sein, kann sich
der Schuh selbsttig aus dem Pedal lösen. In manchen Fällen lässt er sich nur schwer
oder gar nicht mehr ausrasten. In beiden Fällen besteht Sturzgefahr!
BEKLEIDUNG
Wer gut sitzen möchte, für den ist eine Fahrradhose (a) ein absolutes Muss. Diese
zumindest innen eng anliegenden Hosen besitzen einen speziellen, gepolsterten
Einsatz im Gesäßbereich. Er weist keine drückenden Nähte auf und wirft keine Falten.
Daher werden Fahrradhosen direkt auf der Haut getragen.
Da Sie beim sportlichen Radfahren ins Schwitzen kommen, sind Trikots aus Synthe-
tikmaterial ideal (b). Diese Fasern nehmen selbst keine Feuchtigkeit auf, sondern
transportieren den Schweiß von der Haut weg an die Stoffoberfläche und verhindern
so ein Frösteln durch den kühlen Fahrtwind. Auf größere Touren sollten Sie außerdem
einen geeigneten Regenschutz mitnehmen. Ihr BERGAMONT-Fachhändler berät Sie
gerne bei der Auswahl der richtigen Ausrüstung.
GEFAHR!
G
Fahren Sie nie mit weiten Hosen oder Röcken, die in die Speichen, Kette oder
Kettenblätter gelangen können. Verwenden Sie ggf. zum Schutz geeignete
Klammern oder auch Bänder.
GEFAHR!
G
Tragen Sie auffällige und helle Farben, um von anderen Verkehrsteilnehmern
gesehen zu werden!
PEDALE UND SCHUHE
Schuhe zum Fahrradfahren (c) sollten aus festem Material sein, um Halt zu bieten,
und eine steife Sohle haben, durch die sich das Pedal nicht drücken kann. Der
Fersenbereich sollte nicht zu breit sein, sonst können Sie die natürliche Fußstellung
nicht einnehmen, da Sie an der Kurbel oder den Hinterbaustreben anstoßen. Das
kann zu Knieschmerzen führen. Ihr BERGAMONT-Fachhändler hat eine große
Auswahl an Schuhen und berät Sie gerne.
Spezielle Radschuhe werden vor allem dann benötigt, wenn Ihr BERGAMONT-Bike
mit sogenannten Klick- oder Systempedalen ausgerüstet ist. Bei diesen Schuhen sind
Halteplatten („Cleats“) in die Sohlen integriert, die einen festen Halt am Pedal und je
nach Modell mindestens befriedigende Geheigenschaften bieten.
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