710331
60
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/72
Next page
60
60
ΑΠΟΧΥΜΩΤΗΣ Εγχειρίδιο οδηγιών
Επιλογή φρούτων
1. Επιλέξτε φρέσκα φρούτα και λαχανικά: περιέχουν περισσότερο χυμούς. Κατάλληλα φρούτα:
ανανάς, παντζάρι, κοτσάνια σέλινο, μήλο, αγγούρι, σπανάκι, ντομάτα, μανταρίνι πορτοκάλι και
σταφύλι, κ.λπ.
2. Δεν είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε το λεπτό περίβλημα από τα φρούτα, αλλά το παχύ, όπως
μανταρίνι πορτοκάλι, ανανά, τα μαρούλια και τα παντζάρια, κλπ. Σπόροι εσπεριδοειδών θα πρέπει
να αφαιρεθούν, δεδομένου ότι κάνουν το χυμό πικρό.
3. Κατά την συμπίεση μήλων, η συγκέντρωση χυμού εξαρτάται από τον τύπο των επιλεγμένων
μήλων. Ως εκ τούτου, επιλέξτε τον τύπο των μήλων σύμφωνα με την απαιτούμενη συγκέντρωση
χυμού.
4. Φρεσκοφτιαγμένος χυμός μήλου γίνεται αμέσως καφέ, μερικές σταγόνες από χυμό λεμονιού θα
επιβραδύνουν την αλλαγή του χρώματος.
5. θρεπτικά συστατικά των κοινών φρούτων και λαχανικών έχουν ως εξής:
Φρούτα/
Λαχανικά
Βιταμίνες/ιχνοστοιχεία
Μήλο Βιταμίνη C 200g= 300KJ (72 Θερμίδες)
Βερύκοκκο Άφθονο σε φυτικές ίνες, που περιέχουν
ασβέστιο
30g= 85KJ (20Θερμίδες)
Παντζάρια Καλές πηγές φολικού οξέος, φυτικές ίνες,
βιταμίνη C και ασβέστιο
160g= 190KJ (45 Θερμίδες)
Μυρτιλός Βιταμίνη C 125g= 295KJ (70 Θερμίδες)
Λαχανάκια
Βρυξελλών
Βιταμίνη C, Β, Β6, φολικό οξύ και φυτικές ίνες 100g= 110KJ (26 Θερμίδες)
Λάχανο Βιταμίνη C, φολικό οξύ, ασβέστιο, Β6 και
φυτικές ίνες
100g= 110KJ (26 Θερμίδες)
Καρότο Βιταμίνη A, C, B6 και φυτικές ίνες 100g= 150KJ (36 Θερμίδες)
Σέλινο Βιταμίνη C και κάλιο 80g= 55KJ (13Θερμίδες)
Αγγούρι Βιταμίνη C 280g= 120KJ (29Θερμίδες)
Μάραθο Βιταμίνη C και φυτικές ίνες 300g= 145KJ (35 Θερμίδες)
Σταφύλι Βιταμίνη C, B6 και κάλιο 125g= 355KJ (85 Θερμίδες)
Kiwi fruit Βιταμίνη C και κάλιο 100g= 100KJ (40 Θερμίδες)
Πεπόνι Βιταμίνη C, φολικό οξύ, φυτικές ίνες και
Βιταμίνη A
200g= 210KJ (50 Θερμίδες)
Νεκταρίνι Βιταμίνη C, B3, κάλιο και φυτικές ίνες 180g= 355KJ (85 Θερμίδες)
Ροδάκινο Βιταμίνη C, B3, κάλιο και φυτικές ίνες 150g= 205KJ (49Θερμίδες)
Αχλάδι Φυτικές ίνες Φυτικές ίνες
Βατόμουρο Βιταμίνη C 150g= 245KJ (59 Θερμίδες)
Βατόμουρο Βιταμίνη C, σίδηρο, κάλιο και μαγνήσιο 125g= 130KJ (31Θερμίδες)
Ντομάτα Βιταμίνη C, φυτικές ίνες, Βιταμίνη E, φολικό
οξύ και Βιταμίνη A
100g= 90KJ (22 Θερμίδες)
60


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Beper 90422 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Beper 90422 in the language / languages: English, German, French, Italian, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 2,1 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info