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FR
FAMILLE
D'ALIMENTS
ACCESSOIRES RECETTE QUANTITÉ PRÉPARATION
1. LÉGUME
1. Pommes de terre
[au four]
200g -
1 000g
Convient pour des pommes de terre d'environ 200-
300g chacune. Lavez-les et percez-les avec une four-
chette. Retournez-les quand le four vous y invite.
2. Gratin de pommes de
terre [au four]
4 - 8 portions
Coupez les pommes de terre en rondelles et alternez
rondelles et oignon. Salez, poivrez, mettez un peu
d'ail et nappez de crème. Parsemez de fromage.
3. Pommes de terre
[Vapeur]
300g -
1 000g
Placez les aliments dans le panier vapeur. Ajoutez
100 ml d'eau. Couvrez avec le couvercle.
4. Pommes de terre en
morceaux [Crisp]
300g - 800g
Épluchez et coupez les pommes de terre. Assaison-
nez et graissez légèrement le plat crisp + aspergez le
dessus d'huile. Remuez lorsque le four vous y invite.
5. Légumes surgelés [Va-
peur]
300g - 800g
Placez les aliments dans le panier vapeur. Ajoutez
100 ml d'eau au fond et couvrez avec le couvercle.
6. Gratin de légumes
congelé [Au four]
400g - 800g Retirez les éventuelles feuilles de papier aluminium.
7. Tomates [Au four]
300g - 800g
Coupez les tomates en deux, assaisonnez-les et sau-
poudrez-les de fromage
8. Poivron [Crisp]
200g - 500g
Graissez légèrement le plat Crisp. Ajoutez les lé-
gumes coupés en morceaux sur le plat crisp pré-
chauffé. Assaisonnez et aspergez d'huile. Retournez
les aliments lorsque le four vous y invite.
9. Aubergine [Crisp]
300g - 800g
Coupez les aubergines en deux dans le sens de la
longueur, saupoudrez-les de sel et laissez dégor-
ger. Graissez légèrement le plat crisp et placez les
aliments sur le plat crisp préchauffé. Retournez-les
quand le four vous y invite.
10. Carottes [Vapeur]
200g - 500g
Placez les aliments dans le panier vapeur. Ajoutez
100 ml d'eau au fond et couvrez avec le couvercle.
11. Haricots verts
[Vapeur]
200g - 500g
Placez les aliments dans le panier vapeur. Ajoutez
100 ml d'eau. Couvrez avec le couvercle.
12. Brocolis [Vapeur]
200g - 500g
Placez les aliments dans le panier vapeur. Ajoutez
100 ml d'eau au fond et couvrez avec le couvercle.
13. Chou-fleur [Vapeur]
200g - 500g
Placez les aliments dans le panier vapeur. Ajoutez
100 ml d'eau au fond et couvrez avec le couvercle.
14. Poivron [Vapeur]
200g - 500g
Placez les aliments dans le panier vapeur. Ajoutez
100 ml d'eau au fond et couvrez avec le couvercle.
15. Courgettes [Vapeur]
200g - 500g
Placez les aliments dans le panier vapeur. Ajoutez
100 ml d'eau au fond et couvrez avec le couvercle.
16. Épis de maïs [Vapeur]
300g - 800g
Placez les aliments dans le panier vapeur. Ajoutez
100 ml d'eau au fond et couvrez avec le couvercle.
AUTOMATIQUE CHEF MENU
Plat allant aux
micro-ondes
Plat allant aux
micro-ondes et
au four
Plat Crisp Cuit-vapeur
Cuit-vapeur
(Fond et cou-
vercle)
Grille basse
Grille supé-
rieure
Lèchefrite Sans Couvercle
Récipient à
bords hauts
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