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REZEPTE
LEBENSMITTEL MENGE ZUBEHÖR TIPPS
FISCH
G
ANZER
FISCH
GEBACKEN
600 G BIS
1,2 KG
HITZEBESTÄNDIG-
ES MIKROWELLENGE-
SCHIRR AUF DEM
D
REHTELLER.
W
ÜRZEN SIE DEN FISCH und ge-
ben Sie eine Butter ocke da-
rauf.
G
EKOCHT
600 G BIS
1,2 KG
MIKROWELLENGE-
SCHIRR MIT DECKEL
ODER ABGEDECKT MIT
HAUSHALTSFOLIE
WÜRZEN SIE DEN FISCH und ge-
ben Sie 100 ml Fischfond
dazu. Garen Sie die Speise
mit Deckel.
F
ILETS (GEDÜNSTET)
300 BIS
800 G
DAMPFEINSATZ
WÜRZEN SIE DIE FILETS und ge-
ben Sie diese in den Dampf-
garer. Geben Sie 100 ml Was-
ser in den Dampfgarunter-
satz und decken Sie diesen
mit dem Deckel ab.
K
OTELETTS
GEBRATEN
300 BIS
800 G
CRISP-PLATTE
FETTEN SIE die Crisp-Platte
leicht ein. Würzen Sie die Ko-
teletts und geben Sie diese
auf die Crisp-Platte, sobald
diese vorgeheizt ist. Wenden
Sie die Koteletts, wenn Sie
das Gerät dazu au ordert.
G
EDÜNSTET
300 BIS
800 G
DAMPFEINSATZ
WÜRZEN SIE DIE KOTELETTS
und legen Sie diese in den
Dampfgarer. Geben Sie 100
ml Wasser in den Dampfgar-
untersatz und decken Sie die-
sen mit dem Deckel ab.
(T
IEFGEKÜH-
LT)
G
RATINIERT
600 G BIS
1,2 KG
HITZEBESTÄNDIG-
ES MIKROWELLENGE-
SCHIRR AUF DEM
DREHTELLER
PANIERTE
FILETS
200 BIS
600 G
CRISP-PLATTE
FETTEN SIE die Crisp-Platte
leicht ein. Geben Sie die Filets
auf die Crisp-Platte, sobald
diese vorgeheizt ist. Wenden
Sie die Filets, wenn Sie das
Gerät dazu au ordert.
B
EI SPEISEN, DIE NICHT IN DIESER TABELLE aufgeführt sind und die ein geringeres oder höheres Gewicht
als empfohlen haben, gehen Sie entsprechend dem Kapitel „Garen und Aufwärmen mit der
Mikrowelle“ vor.
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