623732
37
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/80
Next page
37
NL
HANDLEIDING
BATAVUS
Tijdens de training met polswaarden berekent
de cockpit rekening houdend met uw leeftijd
3 polsfrequentiebereiken (55%, 75% en 95%)
overeenkomstig uw max. polswaarde.
Wanneer u met andere waarden dan de vooraf
ingestelde waarden wilt trainen, dan richt u zich
niet naar de percentages, maar naar uw polswaarde.
De tijdweergave in de cockpit
bedraagt 5 minuten. Onder 5 minuten
kunnen de programmas niet zinvol
gebruikt worden.
Aan het einde van het
trainingsprogramma wordt na het
indrukken van de toets ODOMETER de totale
afstand van alle trainingseenheden getoond.
RECOVERY – METEN VAN DE
HERSTELHARTSLAG
Meet uw herstelhartslag bij het beëindigen van
de training. Met meten kan enkel worden gestart
wanneer de hartslagmeting geactiveerd werd en de
hartslagwaarde wordt weergegeven.
1. U meet uw herstelhartslag door op de
RECOVERY –knop te drukken.
2. De meting duurt een minut.
3. Op het einde van de meetcyclus verschijnt
resultaat F1-F6 (F1 = beste resultaat) op het
scherm. Denkt u er wel om, dat het resultaat
afhankelijk is van uw hartslagsnelheid bij het
begin van de meting, en dat het resultaat zeer
persoonlijk is en in geen geval direct vergelijkbaar
met het resultaat van andere personen. Om
de betrouwbaarheid van de meting van de
hartslagreactie te verbeteren, moet u altijd
proberen om de meting zo nauwkeurig mogelijk
en altijd op dezelfde wijze uit te voeren;
begin de meting zoveel mogelijk op hetzelfde
hartslagniveau.
4. Met behulp van de RECOVERY–knop kunt u
de meting van de herstelhartslag verwijderen.
VERPLAATSEN
Wilt u uw trainer verplaatsen, doe dat dan op
de hieronder omschreven manier. Het verkeerd
optillen van een zwaar apparaat, kan immers
rugletsel veroorzaken.
Plaats de trainer in een droge, stofvrije ruimte
met minimale temperatuurverschillen. Met
behulp van de transportrollen aan de voorkant is
de BATAVUS eenvoudig te verplaatsen. Ga voor
de BATAVUS staan en kantel het frame naar u
toe. Nu kan het apparaat verreden worden. Pas
op dat de vloer niet beschadigt wanneer u het
constante waarden wordt geactiveerd, wanneer
u tijdens de training de toetsen “MODE en
Plus”gelijktijdig gedurende 3 seconden ingedrukt
houdt. Tijdens de training kunt u nu met de
toetsen +/- de intensiteit (LD 1-16) kiezen. Om uit
te schakelen de toetsen “MODE en Plus” opnieuw
indrukken. Verder de gebruikersgegevens invoeren
met “MODE”.
VERDERE BEMERKINGEN:
05 03 2005 10:30 AM 13:00 PM
Maand Dag Jaar AM=Voormiddag PM=Namiddag
0 - 12 uur 12 - 24 uur
Gelieve erop te letten dat de cockpit voor alle
berekeningen en invoeren enkele seconden tijd
nodig heeft. (pols ca. 10 sec.)
Bij het programma Nieuwe start is de functie
“SCAN” uitgeschakeld. De waarde van de
snelheid (Speed) wordt extra groot weergegeven op
het beeldscherm.
Door op de toets “SCAN” te drukken wisselt
de weergave voortdurend tussen “Speed/Cal./
Distance”. De waarden worden afwisselend
weergegeven.
Door de toets “MODE” kunt u ook de waarden
Cal of Distance, wanneer die precies getoond
worden, vastzetten in het grotere venster. Door
opnieuw op de toets SCAN te drukken, wordt de
wisselweergave opnieuw vrijgegeven.
De omschakeltijd van de programmastappen
hangt af van de lengte van de ingevoerde
trainingstijd.
Tijdstip, alarm en datum worden in de
internationale vorm weergegeven.
VOORBEELDEN:
Wanneer verschillende aftelfuncties ingesteld
werden, weerklinkt een signaal bij de functie die
eerst op “nul” staat. Wanneer u nu verder traint,
begint de functie automatisch opnieuw op te tellen
vanaf “nul”.
Bij dit toestel wordt het energieverbruik op
basis van gemiddelde waarden berekend. Aangezien
evenwel iedereen een verschillend vermogen heeft
om energie te produceren (zog. rendement), kan
het weergegeven energieverbruik noodzakelijk
slechts een benadering zijn van het daadwerkelijke
verbruik en kan het niet voor therapeutische
doeleinden gebruikt worden.
Het energieverbruik tijdens de training wordt
in kcal (Kilocalorieën) weergegeven. Voor de
omrekening in Joule gebruikt u best deze formule:
1 kcal = 4,187 kJ.
batavus_x3.indd 37batavus_x3.indd 37 15.9.2005 10:17:0415.9.2005 10:17:04
37


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Batavus X3 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Batavus X3 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Swedish, Spanish, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 0,98 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Batavus X3

Batavus X3 Additional guide - All languages - 1 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info