86
RUS
Примечание! По причине сильного
колебания жировой массы в организме
человека, очень сложно найти
контрольное значение этого параметра.
В среднем можно сказать, самое
оптимальное время для проведения
измерений у взрослого человека лежит
между 18.00 и 20.00, так как в это время
жировая масса организма имеет
относительно стабильное значение.
Подготовка к работе
Чисто взвешивание Установите весы на
твердую плоскую основу (избегайте ковры
и тому подобное). Неровный пол приводит
к ложным показаниям.
1. С помощью переключателя рядом с
отделом для батареек вы можете
переключать настройки «kg» (кг), «lb»
(фунт) и «st:» (14 фунтов).
2.Включите весы: нажмите ступней или
носком на одну из контактных
поверхностей (2).
На дисплее появляется: PO (мигает),
„мужской", age (возраст) 25, и индикация
дисплея переключается на
предустановленную величину роста.
После этого на дисплее появляется
0.0 kg (0.0 lb., 0: 0 st:lb).
Ориентировочные показатели доли жира в организме в процентах
Расчетные значения доли тканевой жидкости и мышечной массы, в процентах
Определение веса костных тканей в килограммах
10-39 <21% 21-33% 33-39% >39% <8% 8-19% 19-25% >25%
40-59 <23% 23-35% 35-40% >40% <11% 11-22% 22-28% >28%
60-79 <24% 24-36% 36-42% >42% <13% 13-25% 25-30% >30%
Женщины Мужчины
Возраст
(в годах)
Вес
ниже
нормы
(Underfat)
Нормаль
ный вес
(Healthy)
Вес слегка
выше
нормы
(High)
Избыточн
ый вес
(Obese)
Вес
ниже
нормы
(Underfat)
Нормаль
ный вес
(Healthy)
Вес слегка
выше
нормы
(High)
Избыточн
ый вес
(Obese)
10-15 <57% 57-67% >67% 28-38% <58% 58-72% >72% 32-44%
16-30 <47% 47-57% >57% 32-38% <53% 53-67% >67% 38-44%
31-60 <42% 42-52% >52% 30-36% <47% 47-61% >61% 36-42%
61-80 <37% 37-47% >42% 29-35% <42% 42-56% >56% 34-40%
Женщины
Тканевая жидкость
Мужчины
Возраст
(в годах)
Низкая
Нормаль
ный вес
Высокая
Нормаль
ный вес
Низкая
Нормаль
ный вес
Высокая
Нормаль
ный вес
Мышцы
Тканевая жидкость
Мышцы
<45 kg 45-60 kg >45 kg <60 kg 60-75 kg >75 kg
~
5,8 kg
~
6,2 kg
~
6,5 kg
~
6,5 kg
~
6,9 kg
~
7,2 kg
Женщины Мужчины
Вес тела
Индикатор веса
костей
