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4. Programación de la hora en la pantalla portátil
La hora se introduce en la pantalla portátil utili zando los botones: SET (tecla de
memoria), (tecla de menos), (tecla de más) y siga las indicaciones de cada punto:
1. Después de colocar las pilas, en la pantalla aparecen primero todos los mbolos y
después la hora 12:00.
2. Pulse la tecla SET durante 3 segundos, la indicación de la hora comienza a
parpadear en la pantalla. Con la tecla o seleccione la hora deseada (0 a 23) y
luego confírmela con la tecla SET. A continuación la indicación de los minutos
comienza a parpadear. Con la tecla o seleccione los minutos deseados y luego
confírmelos con la tecla SET.
5. Programación / introducción de los datos personales
Antes de la primera utilización tiene que indicar y guardar sus datos personales como
sexo (femenino o masculino, hombre o mujer deportista), edad y altura en los espacios
de memoria P0 - P9 (para 10 personas como máximo). Para introducir los datos
personales utilice las teclas en la pantalla portátil: SET (tecla de conexión y de memoria),
(tecla de más), (tecla de menos) y siga las indicaciones de cada punto:
1. Presione brevemente la tecla SET. "P0" parpadea en el indicador. Para seleccionar el
espacio de memoria deseado (P0 - P9), pulse la tecla , o bien y guarde luego el
puesto de memoria deseado tocando la tecla SET.
2. Una vez que haya elegido el puesto de memoria (por ej. el P3), se ilumina
intermitentemente el mbolo del género. Para seleccionar el genero deseado
( masculino, femenino, masculino deportista o femenino deportista )
pulse la tecla o y guarde el ajuste después mediante la tecla SET.
3. Después de seleccionar el sexo (p. ej. hombre), en la pantalla parpadea la
indicación de la edad (valor predefinido 30 años). Para indicar su edad, toque la tecla
o y guarde luego el dato tocando la tecla SET.
4. Después de introducir su edad, en la pantalla parpadea la indicación de la altura
(valor predefinido 165 cm). Para indicar su altura, toque la tecla o y guarde
luego el dato tocando la tecla SET.
Cuando haya acabado de introducir los datos, en la pantalla se muestra primero "----" y
luego "Err I". Los valores que ha introducido están ahora memorizados y en la pantalla
vuelve a aparece la hora.
¡IMPORTANTE! Tenga presente que al utili zar la báscula, la pantalla portátil y la
propia scula no están conectadas directamente. No debe haber ningún
obstáculo entre la báscula y la unidad de mane jo. La báscula funciona mediante
una conexn de infrarrojos que tiene un alcance limitado entre la báscula y la
unidad de mane jo.
6. Función de pesaje (solo medición de peso)
1. La báscula tiene una función step-on. Solo tiene que colocarse sobre la báscula y
permanecer quieto sin sujetarse a nada.
2. Una vez que la báscula se haya estabilizado, aparecerá su peso tres veces
sucesivamente y después durante unos 10 segundos de forma estable. Después
vuelve a aparecer en la indicación de hora.
7. Análisis corporal
El análisis solo se puede hacer descalzo. Previamente deben haberse indicado los datos
personales (véase la página 4).
1. Seleccione su puesto de memoria personal en la pantalla y pulse la tecla SET. En
cuanto en la pantalla aparezca "----", la indicación de infrarrojos busca la señal a la
báscula. Es imprescindible que preste atención a que entre la indicación LED roja de
la báscula y el aparato indicador no hay ningún obstáculo, de lo contrario en la
pantalla aparece "Err 1".
2. Mientra se muestra "----" en la pantalla, colóquese cuidadosamente y descalzo a
derecha e izquierda sobre las unidades de medición de acero inoxidable de la báscula
y permanezca quieto.
3. Primero se visualizará su peso. Después, mientras se está realizando el análisis
corporal, en la pantalla se mueve la señal "o". Permanezca sin moverse. Una vez
concluida la medición, la báscula muestra en la pantalla del modo siguiente los valores
medidos:
Constante su peso corporal en kg
1. Su proporción de grasa corporal en % (FAT)***
2. Su agua corporal en % (TBW)
3. Su masa muscular en % (MUS)
4. Su peso de masa ósea en kg (BONE)
*** Durante la indicación de la proporción de grasa corporal, abajo en la pantalla aparece una
evaluación: = proporción de grasa demasiado baja
= proporción de grasa dentro de los mites saludables
= proporción de grasa elevada
= proporción de grasa demasiado alta
Los valores medidos aparecerán dos veces seguidas, después en la pantalla volverá a
aparecer la hora.
La proporción de grasa corporal indica el porcentaje de grasa en el peso total del cuerpo.
No hay ninguna recomendación general con respecto a este valor, porque depende en
alto grado del sexo (debido a la distinta constitución física) y de la edad. La grasa corporal
cumple un papel vital en el funcionamiento equilibrado del cuerpo. Protege los órganos,
sirve de amortiguador en las articulaciones, regula la temperatura corporal, almacena
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