497721
57
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/60
Next page
57
15. Plaats de riem met het kleine stimulatiekussen aan de onderarm
om de onderarmspieren te verstevigen.
16. Nadat u het apparaat hebt aangebracht aan de spiergroep, die u wenst te stimuleren,
schakelt u het apparaat in met de ON/HI-knop.
17. Kies met de MODE-knop een stimulatieprogramma (zie hoofdstuk
“Programmaoverzicht”).
18. Stel met de knoppen ON/HI resp. OFF/LOW het gewenste intensiteitsniveau in.
19. Het apparaat wordt na 10 minuten automatisch uitgeschakeld.
20. Verwijder het apparaat en reinig het na elke toepassing, zoals beschreven in het hoofdstuk
“Reiniging”.
We raden u tijdens de eerste week aan alleen het programma 3 te gebruiken
zodat de spiergroepen kunnen wennen aan de belasting.
We raden beginners aan maximaal 1–2 stimulatiebeurten per dag uit te voeren.
Tussen de stimulatiebeurten moet een rustfase van minstens 4 uur liggen.
Stimuleer in het begin elke spiergroep gedurende maximaal 10 minuten per
stimulatiebeurt.
U kunt het stimulatieprogramma natuurlijk aanpassen aan uw persoonlijk tness-
niveau.
We raden ook gevorderden een maximale gebruik aan van 30 minuten per spier-
groep per dag. Beperk uw gebruik tot maximaal 3 stimulatiebeurten per dag met
een rustpauze van minstens 4 uur tussen de beurten.
Reiniging
OPGELET!
Gebruik geen wasverzachter, alcohol of sprays, die aerosol bevatten om het artikel te
reinigen.
Gebruik voor de reiniging van het apparaat geen bijtende of schurende reinigingsmidde-
len. Deze kunnen het apparaat beschadigen.
1. Reinig het apparaat na elke toepassing, zodat er zich geen gelresten etc. op kunnen
vastzetten.
2. Verwijder voor de reiniging de bedieningseenheid van het trainingskussen.
3. Maak het siliconenelectroden schoon met een ietwat vochtige doek en veeg het direct
droog met een droge doek.
00246_DE-GB-FR-NL_V0_ZGV0246.1.indb 5700246_DE-GB-FR-NL_V0_ZGV0246.1.indb 57 06.10.10 12:4606.10.10 12:46
57


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Ab Maxx Pro II at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Ab Maxx Pro II in the language / languages: English, German, Dutch, French as an attachment in your email.

The manual is 1,66 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info